РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как метеочувствительным людям улучшить свое состояние осенью?

Кардиолог назвала несколько способов
Как метеочувствительным людям улучшить свое состояние осенью?
pexels.com

Врачи напомнили, что человеческий организм реагирует не только на «температурные качели», но и на изменение давления, магнитные бури, ветер, циклоны, антициклоны и фазы луны. Таких людей принято называть метеозависимыми, и, согласно данным ученых, 40 процентов россиян жалуются на метеочувствительность, об этом в беседе с RG рассказала врач-кардиолог Ирина Болгова.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Также она объяснила, кто относится к группе риска. По словам специалиста, это пациенты с заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной систем, опорно-двигательного аппарата, дети, беременные, люди старшего возраста, а также люди, которые недавно перенесли какую-либо операцию. Таким людям особенно важно не нагружать себя физически и умственно в дни перепадов погоды: например, отложить домашние дела. А также лучше высыпаться и ложиться отдыхать примерно за час до привычного времени отбоя.

Загрузка статьи...