РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как бороться с плесенью и грибком в домашних условиях, и чем они опасны для здоровья

Речь сегодня пойдет о той мерзкой дряни, которая непрошеным гостем поселяется в вашем доме и подтачивает здоровье. Избавляйтесь от нее — и ваша жизнь прилично улучшится.
Как бороться с плесенью и грибком в домашних условиях, и чем они опасны для здоровья
Levi Brown / Men's Health

Троюродный брат-алкоголик — не единственный нежеланный гость в вашем доме. Присмотритесь к своему жилищу, и поймете, что в нем полно уютных местечек для проживания микроскопических грибков. Пушистая плесень, коварные дрожжи — вся эта гадость может оказаться на кухне, в ванной, спальне, подвале. А зимой ей в вашем доме особенно комфортно: тепло, сыро, помещение не проветривается, мало убийственного для грибков солнечного ультрафиолета. Пришло время вынести споры вон из избы. Вы сами удивитесь насколько свободнее будет дышать.

1. Пылесос

Контейнер для мусора в пылесосе служит плацдармом для плесени. Ее споры успешно разносятся по воздуху во время чистки. Исследование содержимого 21 пылесоса различных моделей, опубликованное в Applied and Environmental Microbiology (США), показало: половина из них распространяла вредный грибок Aspergillus. Эта гадость может стать причиной аспергиллёзов — заболеваний, при которых гриб поселяется в дыхательных путях, легких или ушах человека, вызывая многочисленные поблемы вплоть до летального кровотечения. Но по-настоящему бояться Aspergillus следует в случае, если у вас ослаблена иммунная система. Здоровый организм умеет справляться со спорами.

Приберитесь Используйте пылесос с фильтром HEPA, который задерживает до 99% спор и частиц плесени. Избегайте моющих моделей! Они увлажняют собранный мусор, а плесень любит влагу.

2. Губка на кухне

В вашем доме невозможно найти предмет грязнее кухонной губки — ну разве что пульт от телевизора еще заразнее. NSF International (организация, разрабаты­вающая стандарты здравоохранения для правительства США) провела полевое исследование и выяснила: каждая третья губка на кухнях в домах заражена плесенью. Вы не только дышите этим, но и с каждым движе­нием руки, протирая что-нибудь, высеиваете споры плесени по всему дому.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Приберитесь Засовывайте губку каждый день в микроволновку на одну минуту или кладите вместе с посудой в посудомоечную машину. Любой из этих способов убивает 99,9% спор плесени.

Тихая охота на вас

 

Из сотен тысяч микроскопических грибов (плесневых, дрожжевых и т. д.) около 100 видов могут наносить серьезный вред здоровью человека — на первых порах даже незаметный внешне. Грибы атакуют двумя способами: выделяемые ими токсины вызывают отравление (микотоксикоз), а поднимающиеся в воздух споры — аллергические реакции и воспаления дыхательных путей. Вас преследуют насморк и кашель, появившиеся без особых на то причин?

Поищите черные пятна на стенах или под раковиной. Кроме того, согласно исследованиям, для 50% пациентов с бронхиальной астмой плесневые грибы — основная или сопутствующая причина развития заболевания.

3. Занавеска в ванной

Серые склизкие пятна на мокрых поверхностях в ванной зовут Aureo­basidium pullulans. Довольно неприятный сосед: его споры способны вызвать аллергическую пневмонию и совершенно точно ухудшают состояние астматиков (согласно исследованию журнала Annals of Allergy, Asthma & Immunolog).

Приберитесь Засуньте занавеску в стиральную машину и выставьте настройки на деликатную программу. Добавьте с полстакана отбеливателя, четверть стакана стирального порошка и два полотенца, чтобы стереть всю грязь. И включайте вытяжку, когда моетесь.

4. Увлажнитель воздуха

Этот прибор — настоящее спасение в сухом помещении, но он же помогает спорам плесени распространяться по комнате. Часто в последнее время кашляете и сопливите? Причиной может быть увлажнитель, предупреждает американское Агентство по охране окружающей среды (EPA).

Приберитесь Каждые три дня протирайте все части прибора трехпроцентным раствором перекиси водорода. И выберите паровую модель (ее еще называют испарителем, или вапоризатором), которая увлажняет воздух стерильным паром. По данным EPA, она распространяет меньше спор, чем традиционный импеллер или ультразвуковой увлажнитель, создающие холодный туман.

Загрузка статьи...