Почему стоит почаще заниматься сексом накануне Нового года?
Секс — средство от стресса
Декабрь — это время самого сильного стресса. Мы одновременно «закрываем» рабочий год, суетимся в подготовке праздника, подводим итоге уходящего года, тревожимся и наступающем, а заодно — заново переживаем все горести и радости прошедших 12 месяцев. В итоге к 1 января большинство из нас подходят в состоянии сильной усталости, тревожности и даже депрессии. Чтобы как следует отдохнуть, расслабиться и почувствовать радость жизни, нет ничего лучше хорошего секса, ведь во время этого приятного процесса мы получаем огромную дозу гормона счастья серотонина — и потому чувствуем себя счастливыми. Кроме того, серотонин помогает нейтрализовать действие «стрессового» гормона кортизола, а также стимулирует память.
Секс улучшает наши отношения
Еще один медиатор, который высвобождается во время секса — это окситоцин. Одна из основных его функций — установление привязанности и социальных связей. Именно окситоцин позволяет родителям заботиться о детях, а супругам и друзьям — так радоваться обществу друг друга. Во время секса мы испытываем сильный всплеск этого нейромедиатора — то, что нужно, чтобы вынырнуть из ежедневной семейной рутины и вспомнить, как сильно вообще-то мы любим нашего супруга или супругу.
Секс улучшает сон
Весь декабрь крутитесь как белка в колесе, мечтаете добраться до постели, а когда это наконец происходит, до утра считаете овец и не можете заснуть? Чтобы сон был лучше, а отдых — полноценнее, найдите немного времени для вечернего секса. Нейромедиатор вазопрессин, который также высвобождается в огромных количествах во время занятий любовью, вызывает сильную сонливость — и по этой причине нам так сладко вздремнуть после отличного секса.
Секс укрепляет наш иммунитет
Нет ничего обиднее, чем заболеть накануне Нового года и зимних каникул. Чтобы этого не произошло, старайтесь в последний месяц года полноценно питаться, расслабляться, побольше смеяться и радоваться — и заниматься сексом. Серотонин — гормон, который активно высвобождается во время занятий любовью — не только «отвечает» за наше хорошее настроение, но и поддерживает иммунитет. Соответственно, более сексуально активные граждане и гражданки меньше подвержены вирусам, а если все-таки хватают ОРВИ или грипп, быстрее выздоравливают, а сама болезнь проходит быстрее. Ну, и о влиянии интенсивного секса на повышенную температуру тела тоже не стоит забывать: чем сильнее вы пропотеете во время занятий любовью, тем быстрее и безопаснее удастся сбить высокую температуру.
Секс в это время и правда будет лучше
Мужчины могут заниматься сексом когда и где угодно и получать удовольствие, а вот для женского оргазма важно чувство защищенности и безопасности. Любовные игры наспех хороши в самом начале отношений, когда нас буквально заливает дофамином, а чем больше наш совместный «стаж», тем больше времени требуется для прелюдии и собственно сексуальных действий. Длинные выходные, когда никто никуда не спешит, идеально подходят для того, чтобы попробовать что-то новенькое или как следует насладиться уже испытанной «программой». А праздничное настроение и легкость, которые мы испытываем во время любимого праздника, сделают даже самый привычный секс ярким и классным.