РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Россияне назвали самые популярные способы борьбы со стрессом

Еда оказалась на втором месте антистресс-рейтинга
Россияне назвали самые популярные способы борьбы со стрессом
unsplash.com

Большинству россиян справиться с тревогой помогает время, проведенное с друзьями или родственниками. Причем, и женщины и мужчины одинаково считают семейные встречи главным способом борьбы со стрессом. Результаты опроса приводит РБК со ссылкой на аналитиков холдинга «Ромир».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Всего в исследовании участвовало более 3,5 тысяч добровольцев. На второе место рейтинга респонденты поставили сладкое — заедание тревожности выбрали 27 процентов опрошенных. Среди сладкоежек женщин оказалось больше, чем мужчин — 29 процентов против 23. Больше всех к сладкому во время стресса обращаются россияне в возрасте от 21 до 40 лет. 

Респонденты старше 75 лет предпочитают успокаиваться с помощью специальных препаратов. В остальные менее популярные способы борьбы с тревожностью вошли времяпрепровождение с животными (19 процентов) и алкоголь (15 процентов).

Ранее россияне назвали главные причины стресса. Всего тревожность в 2021 году испытывали 55 процентов соотечественников. В первую очередь опрошенные переживают из-за низких зарплат и роста цен.

Загрузка статьи...