РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

111-летний мужчина рассказал о своем секрете долголетия

И назвал продукт, который ест каждый день
111-летний мужчина рассказал о своем секрете долголетия
unsplash.com

Австралиец Декстер Крюгер поделился секретом долголетия: 111-летний мужчина считает, что употребление куриных мозгов способно продлить жизнь, передает The Independent. Долгожитель рекомендует есть этот деликатес ежедневно небольшими порциями.

«Не переставай дышать, ешь три раза в день, и время само пройдет», — резюмирует австралиец. Также Крюгер  ест креветки каждый день и часто поет. Мужчина всю жизнь работал на ферме, а после смерти жены начал писать книги. Он уже выпустил более 300 рассказов и 12 книг — последняя вышла на его 109-й День рождения. 

Сейчас Декстер Крюгер считается самым старым ныне живущим австралийцем. Ранее самым долгоживущим человеком на континенте была Кристина Кук — ей было 114 лет. 

В свою очередь ученые из Британии считают, что продолжительность жизни можно увеличить, если регулярно ходить пешком в быстром темпе — не менее семи километров в час.

Загрузка статьи...