Как правильно пережить приступ тошноты

Стошнить может любого, благо причин в нашей жизни достаточно. Как правильно пережить этот казус?
Фото 1 - Как правильно пережить приступ тошнотыУ тошноты много народных названий. Одно из хороших, но редко употребляемых, — «ехать в Ригу»

1. Приступ рвоты можно попробовать предотвратить глубоким дыханием, но это не всегда помогает. Более эффективное средство — противорвотные препараты (есть в любой аптеке).

2. Когда тошнит, ты всегда можешь стимулировать рвоту механически («два пальца в рот»). Но злоупотреблять этим врачи не рекомендуют.

3. Приступ рвоты лучше переживать в вертикальном положении, слегка наклонившись. Остальное не имеет значения — это рефлекторный защитный физиологический акт, организм сам знает, что ему делать.

4. Сразу после рвоты, особенно обильной, необходимо восстановить потерянную жидкость, поэтому пей воду. Маленькими глотками.

5. Иногда при частой рвоте травмируется слизистая оболочка пищевода, желудка, и в итоге в рвотных массах можно заметить следы крови. Это лишний повод обратиться за медицинской помощью.

6. Также иди к врачу, если рвота частая, неукротимая. В такой ситуации резко повышается риск обезвоживания и электролитных нарушений в организме, которые могут представлять угрозу для жизни. Да и стоит выяснить — что это тебя так несет?

Видишь, что рвет человека, который без сознания? Положи его на бок, а потом прочисти ему полость рта салфеткой — чтобы исключить аспирацию, то есть попадание рвотных масс в дыхательные пути. Это чревато развитием воспаления легких.

Эксперт: Анна Каршиева, врач-гастроэнтеролог-гепатолог центра эстетической медицины «Риммарита»

Комментарии

14
Олег
07 октября 2014 18:06

Хорошие советы, бывает иногда такое. Но стал замечать, что связано это с давлением, жуткая головная боль и резкая тошнота..Ходил к врачу немного лекарств и правильных указаний меня спасли.

Павел
20 сентября 2014 19:08

У меня был случай отравился роллами, всю ночь страшно ездил в Ригу, потом отвезли в больницу и два дня пролежал под капельницой, теперь отказался от роллов и если тошнит хорошее средство регидрон, стоит копейки и спасает от обезвоживания.

И.В.А.Н
16 сентября 2014 11:50

Не самая приятная ситуация, которая может произойти с тобой при каком либо отравление или чего похуже. Был у меня знакомый так он не знал меры в еде (ну в самой обычной еде), не знал настолько, что постоянно наедался до такой степени пока всё обратно не шло, сколько я у него не спрашивал я не как не мог понять зачем же он всё таки так наедается, для меня это так и осталось загадкой. Хотя я не раз ел столько же сколько и он(я так думаю) и не разу у меня нечего назад не просилось, была конечно тяжесть в желудке и всё такое, но чтобы обратно лезло не разу.

Добавить комментарий
Показать ещё