Men's Health

Полный вперед!
  • Авторизация через:

Например, школа турника

  • 5 лучших тренажеров и снарядов для домашних тренировок
  • Гимнастка Анна Гавриленко о победах, поражениях и уходе из спорта
  • Из России в Малайзию на машине
  • 5 упражнений для сжигания жира в домашних условиях
  • Остро и полезно: МН изучает корейскую кухню
  • Как правильно входить в поворот
  • Актриса Элисон Бри о том, как правильно целоваться
  • Как приготовить идеальный стейк
  • Окаянные дни: все, что ты должен знать о ее ежемесячных недомоганиях
  • Как избежать поражения в драке
главное
колумнистыВсе колонки
события
10 апреля – 24 апреля
Псевдодокументальный хоррор, напоминающий одновременно «Муху» и «Ведьм из Блэр».
27
15 апреля – 25 мая
выставка: Советский спорт
Ностальгическая экспозиция шедевров соцреализма.
3
25 апреля
концерт : Children of Bodom
Искусная ковка по тяжелому металлу в исполнении прославленных финских мастеров.
3
25 апреля – 27 апреля
хоккейный турнир: Leningrad Cup 2014
Главное соревнование среди любителей, но отнюдь не дилетантов хоккея.
1
26 апреля
соревнование по бегу: «НА ПРЕДЕЛЕ»
Бег наперегонки по 10-километровой трассе со множеством препятствий.
12
26 апреля
Москва, Крокус Сити Холл: «Секрет»
Успешное возвращение культового бит-квартета.
26 апреля – 10 мая
серф-фестиваль: Pura Vida Surf Jam
Фестиваль серфинга русского происхождения на тихоокеанском побережье Коста-Рики.
6
26 апреля
Турнир определит лучшего атлета Street Workout Тулы и Тульской области.
13
27 апреля
С приходом весны воркаутеры возвращаются к активным тренировкам в условиях улицы. Казань — не исключение.
1
27 апреля
Единственное в своем роде соревнование мотоциклистов в формате кантри-кросс.
1
01 мая
23 апреля движению Street Workout в Москве исполняется шесть лет. В первый день майских праздников в честь этого события состоится Workout фестиваль в Лужниках.
03 мая – 11 мая
Встань на одну ногу, прижми к уху синий маркер и спой строки из песни Михаила Шуфутинского — «пронесутся годы, словно с горки вниз». Проделав всю эту бессмыслицу, прочитай, наконец, новость про то, что в При­эльбрусье пройдет Red Fox Elbrus Rасе, фестиваль, где главное мероприятие — соревнования по бегу в горах.
3
09 мая
В честь Дня Победы состоится третий ежегодный чемпионат уличных направлений спорта и творчества.
3
24 мая
Благотворительный пробег с участием звезд спорта, культуры и шоу-бизнеса.
1
07 июня
Ежегодный молодежный фестиваль ознаменует начало летнего сезона уличного спорта в городе Челябинске.
14
10 июня
концерт: The Pretty Reckless
Запоздалый американский ответ Аврил Лавинь.
2
19 июня
концерт: of Montreal
Экстравагантный интеллектуальный инди-поп родом, несмотря на название, из США.
1
за советом
Другие эксперты:
  • Евгений Пашанов
    Евгений Пашанов
    Эксперт по здоровью

    Медицинский редактор Men's Health.

  • Лилиана Модильяни
    Лилиана Модильяни
    Эксперт по стилю

    Руководитель «Имидж-Студии «28». Основатель Школы Стилистов, лауреат премии Женщина Года 2009 в номинации «Деловая Женщина», пишет статьи о моде, стиле и имидже, занимает активную жизненную позицию.

  • Ольга Сабельникова
    Ольга Сабельникова
    Эксперт по грумингу

    Редактор рубрик «Дело вкуса» и «Для пользы тела» в журнале Men's Health. Специалист по парфюму и средствам для ухода за собой.

  • Александр Ройтман
    Александр Ройтман
    Психолог, психотерапевт

    Российский клинический психолог и психотерапевт, основатель и руководитель Института Ройтмана: практическая психология и коучинг. Автор и преподаватель метода ведения группового тренинга, автор и ведущий концепции «Блок ответственности». Преподает групповую динамику в Институте клинического гипноза в Москва.

Samsung презентовал новую линейку телевизоров в Большом театре

16 апреля 2014 года компания Samsung Electronics презентовала новинку высшего класса — линейку UHD-телевизоров. Грандиозное мероприятие прошло в ...

4 часа 11 минут назад
В Москве пройдет Reebok Fitness Stadium

19 и 20 апреля 2014 года в московском клубе Stadium Live пройдет одна из самых масштабных фитнес-конвенций сезона — Reebok Fitness Stadium.

18 апреля 2014
недавние обновления
Как одеваться людям с нестандартной фигурой О моде и стиле с ...
Как одеваться людям с нестандартной фигурой

Этот текст посвящен тем, чья фигура попадает в категорию «нестандарт». Как ни странно, большая часть людей относится именно к этой категории и имеет ...

62 часа 23 минуты назад
5 лучших тренажеров и снарядов для домашних тренировок Фитнес
5 лучших тренажеров и снарядов для домашних тренировок

Держи список премиального оборудования для домашнего зала, а также тренировочную программу с его использованием.

133 часа 59 минут назад
Гимнастка Анна Гавриленко о победах, поражениях и уходе из спорта
Объект желания
Гимнастка Анна Гавриленко о победах, поражениях и уходе из спорта

15 лет тренировок ради одного дня на Олимпиаде — обычная карьера для гимнастки. Был ли этот день счастливым, тебе расскажет чемпионка Игр в Пекине.

64 часа 47 минут назад
3 самых ярких блюда корейской кухни Рецепты
3 самых ярких блюда корейской кухни

Используй новые острые вкусы из Кореи на своей кухне и будешь вознагражден.

45 часов 16 минут назад
Наука бега: следи за ногами Спорт
Наука бега: следи за ногами

Ищешь объект для подражания, чтобы перенять правильную технику бега? Современная наука рекомендует учиться у…

721 час 58 минут назад
10 самых многообещающих боксеров мира
Спорт
10 самых многообещающих боксеров мира

25 апреля состоится бой между супертяжами Денисом Лебедевым и Гильермо Джонсом, которые еще в мае прошлого года начали спор за звание чемпиона мира в ...

722 часа 55 минут назад
Из России в Казахстан: степь и космодром «Байконур» Из Новосибирска в ...
Из России в Казахстан: степь и космодром «Байконур»

Привет! В путешествие из России в Малайзию я отправился с друзьями прошлым летом. На внедорожниках Toyota Land Cruiser 80 и Nissan Navara мы ...

2722 апреля 2014
5 упражнений для сжигания жира в домашних условиях Фитнес
5 упражнений для сжигания жира в домашних условиях

Как с раннего утра запустить обмен веществ на полную катушку, а также как активизировать все группы мышц, чтобы как можно эффективнее и быстрее жечь ...

3522 апреля 2014
Одежда для приключений в твоем багаже Гардероб
Одежда для приключений в твоем багаже

Настоящее приключение должно быть хорошо подготовлено, чтобы потом не отвлекаться по мелочам. Твоя задача — оттянуться по полной, а не пришивать ...

1922 апреля 2014
Остро и полезно: МН изучает корейскую кухню Рацион
Остро и полезно: МН изучает корейскую кухню

Men's Health продолжает череду кулинарных путешествий. На очереди — острая, жирная и на удивление полезная корейская кухня. Мы выяснили, что можно ...

1022 апреля 2014
Стив Вай: «Я покажу настоящее рок-шоу!»
ЖЗЛ
Стив Вай: «Я покажу настоящее рок-шоу!»

26 апреля легендарный гитарист Стив Вай выступит в Москве с программой «Возвращение виртуоза». Незадолго до возвращения MH попросил виртуоза окинуть ...

921 апреля 2014
Как отразить нападение с ножом
Самооборона
Как отразить нападение с ножом

Продолжаем серию мастер-классов по самообороне от профессионального бойца смешанного стиля.

4521 апреля 2014
Может ли мужчина уйти в отпуск по уходу за ребенком? Записки адвоката
Может ли мужчина уйти в отпуск по уходу за ребенком?

ВОПРОС: В Швеции, говорят, мужчины уходят в декретный отпуск так же часто, как женщины. А у нас, мужиков из России, есть возможность уходить в ...

5221 апреля 2014
6 лучших трекеров для спорта
О технике с Данилой ...
6 лучших трекеров для спорта

Сегодня речь пойдет о самых крутых фитнес-трекерах. За пару минувших лет они проделали длинный путь от примитивных шаго- и пульсомеров до по- ...

7121 апреля 2014
Актриса Элисон Бри о том, как правильно целоваться Объект желания
Актриса Элисон Бри о том, как правильно целоваться

Красотка Элисон стала актрисой еще в пять лет: девочке досталась роль песика Тото в постановке «Волшебник страны Оз» на сцене небольшого театра в ...

2121 апреля 2014
Ну и гаджеты! Секс-девайсы для игр вдоем
Гаджеты
Ну и гаджеты! Секс-девайсы для игр вдоем

Начнем с сухих цифр (хотя в данном случае это прилагательное и не совсем уместно): 41% мужчин и женщин во время прелюдии применяли вибратор, причем ...

4418 апреля 2014
Наука бега: школа скорости Спорт
Наука бега: школа скорости

Пробегись 5 минут, а потом выполни каждое из этих упражнений по 30 секунд. Они помогут тебе научиться бегать, наступая на переднюю часть стопы.

1718 апреля 2014
Техника МФР: предотвращаем травмы во время тренировок Фитнес
Техника МФР: предотвращаем травмы во время тренировок

Мы неоднократно писали, что перед силовыми тренировками стретчинг не обязателен и подчас даже неже­лателен в качестве разминки. Как же тогда ...

1618 апреля 2014
Просто добавь воды: быстрый и полезный обед твоими руками Рецепты
Просто добавь воды: быстрый и полезный обед твоими руками

Бывают случаи, когда доширак незаменим: вскрыл упаковку, залил кипятком, съел, сыт. Именно для таких случаев мы предлагаем тебе самодельную ...

2918 апреля 2014
Наука бега: оттачиваем технику Спорт
Наука бега: оттачиваем технику

Правильная техника не только сделает тебя быстрее, но и защитит от травм, а также позволит получать от бега больше удовольствия.

2017 апреля 2014
Сколько будет 3+11: тест-драйв BMW 3 GT Гараж
Сколько будет 3+11: тест-драйв BMW 3 GT

Антону Иванову нравятся универсалы, его жене — хетчбэки, а их детям — седаны и купе. Еще недавно казалось, что найти одну машину, учитывающую ...

3017 апреля 2014
Окаянные дни: все, что ты должен знать о ее ежемесячных недомоганиях Секс
Окаянные дни: все, что ты должен знать о ее ежемесячных недомоганиях

Как пережить женский менструальный цикл без жертв и разрушений — но с удовольствием и пользой.

4717 апреля 2014
Вождение на льду: исповедь новичка
Гараж
Вождение на льду: исповедь новичка

В начале марта дизайнер Men’s Health Алексей Яковлев прошел курс вождения на льду в школе Audi Quattro и даже принял участие в «маленьких, но очень ...

817 апреля 2014
Наука бега: продумываем интервальные тренировки Спорт
Наука бега: продумываем интервальные тренировки

Бег может казаться самым простым из упражнений, но на самом деле крайне важна и подготовка, и техника, и стратегия. Обыч­ная пробежка никогда не даст ...

1916 апреля 2014
Как приготовить полезные сладости из нута? О еде с Василием ...
Как приготовить полезные сладости из нута?

Сегодня будем готовить десерт, который при ближайшем рассмотрении оказывается питательной добавкой с высоким содержанием протеина и клетчатки.

3716 апреля 2014
Что должно быть большим у настоящего мужчины? Колонка Арины ...
Что должно быть большим у настоящего мужчины?

Разумеется, и в лице, и туловище, и жизни важна пропорциональность и гармония. Но в ряде случаев, по мнению секс-колумнистки MH Арины Винтовкиной, ...

9515 апреля 2014
Евгений Крузенштерн про детей и трудности перевода Отцы
Евгений Крузенштерн про детей и трудности перевода

Колумнист Men's Health Евгений Крузенштерн никогда не думал, что становление речи у ребенка может быть таким интересным процессом. То, что слога ...

5925 марта 2014
10 вечных мифов о фитнесе О фитнесе с ...
10 вечных мифов о фитнесе

Не помню, кто именно, но, очевидно, кто-то умный сказал, что время циклично: рано или поздно то, что ранее уже было, повторяется вновь — на новом ...

12119 февраля 2014
Обморожения: профилактика и первая помощь Гражданская ...
Обморожения: профилактика и первая помощь

Морозы все крепчают, поэтому пришло время поговорить о том, как не замерзнуть и, тем более, не получить обморожение в такую погоду.

6429 января 2014
Евгений Пашанов: чем полезно и чем опасно купание в проруби? О здоровье с ...
Евгений Пашанов: чем полезно и чем опасно купание в проруби?

В грядущие выходные — на Крещение — многие по традиции захотят нырнуть в прорубь. Как влияет купание в ледяной воде на организм? Рассказывает доктор ...

7017 января 2014
3 модных лука Колина Фаррелла Великие луки
3 модных лука Колина Фаррелла

Человек с обложки нового номера Men's Health, вампир из выходящего на экраны хоррора «Ночь страха», бывший «Рекрут», отвязный бандюк из «Залечь на ...

2624 мая 2013
Совет дня
Подчеркни ее талию
Если у твоей подруги пышное тело, но четкая талия, в постели займи позицию позади нее — «песочным часам» нравится, когда ты держишь в руках самую красивую часть их тела. Что любят в сексе обладательницы других типов фигур?
Поделитесь
опрос

Взятка в России — это…

MH представляет
  • 100 самых сексуальных женщин
  • Рацион «Неудержимых»
  • Я худею, дорогая редакция
  • Воркаут
  • Женщины захватили мир!
  • Набор мышечной массы
Закрыть