Вместо кофе: 6 продуктов, которые заряжают энергией

Недосыпание — главный враг современности, который часто становится причиной многих проблем со здоровьем. Но компенсировать недостаток сна крепким кофе — тоже не выход. Попробуйте разнообразить рацион этими продуктами. Они помогут восстановить силы и вернуть энергию.