Тренировки

Найдено: 217 материалов с тегом «Тренировки»
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Фитнес
Как появился крав-мага — система самообороны израильской армии: история основателя
Некогда созданная для защиты чехословацких евреев от нацистов, сейчас эта боевая техника известна по всему миру.
Фитнес
Нужно ли делать жим штанги лежа с приподнятыми ногами?
Рассказываем, какие преимущества и недостатки есть у этого варианта выполнения упражнения.
Фитнес
Какое упражнение стоило Брюсу Ли здоровой спины: попробуйте угадать и узнайте верный ответ
Это упражнение для спины часто можно встретить в тренажерном зале.
Фитнес
Генри Кавилл поделился своим лучшим советом по тренировкам для новичков
«Занимайтесь фитнесом по-своему — чем бы вы ни любили заниматься — и вы получите от этого максимум удовольствия».
Развлечения
И фитнес, и секс: какие позы помогут накачать мышцы?
Мы составили специальный комплекс упражнений, которые доставят удовольствие и вам, и вашей подруге, а также помогут...
Фитнес
Можно ли стать умнее благодаря физическим упражнениям: правильный ответ не так прост, как может показаться
Пройдите тест и узнайте, как на самом деле физические тренировки влияют на интеллект.