РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как защитить ладони, сохнущие от штанг и гантелей?

После занятий в зале с тяжелыми весами ладони походят на пересохший водоем — все покрыты трещинами и мозолями. Как вернуть им пристойный вид?
Тэги:
Как защитить ладони, сохнущие от штанг и гантелей?
Senivpetro / Freepik

1. Скраб

Даже если мозоли уже отслаиваются, не сдирайте их на сухую. Распарьте руки в теплой мыльной воде и нанесите любой скраб. Массажными круговыми движениями втирайте его в течение двух-трех минут, не забывая про места между пальцами. Ороговевшая кожа уйдет, и можно наносить увлажняющий крем.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Увлажнение

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Потрескавшуюся кожу надо увлажнять, для этого нужен крем для рук с глицерином. Глицерин гигроскопичен: подобно губке, он притягивает и удерживает влагу из окружающей среды и глубоких слоев дермы. Так формируется важнейший водный резерв, который поддерживает баланс влажности кожи.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

3. Хватка

Чтобы не сорвать мозоли и чтобы штанга или гантель не выскальзывала из рук, смените стандартный хват на «хват в замок»: «Поместите гриф повыше к середине ладони, положите большой палец на гриф и плотно его обхватите указательным и безымянным пальцами», — советует фитнес-гуру Men’s Health Дмитрий Путылин.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

4. Время диктует

Ну и в наше непростое время  постоянно приходится пользоваться санитайзером. Компания NAOS очень своевременно создала  защитное средство двойного действия для ухода за кожей рук. Оно одновременно дезинфицирует кожу и восполняет запас липидов, работая и как антисептик, и как крем для рук.

Lipo спиртовой двухфазный уход — функциональная новинка создана в дерматологической лаборатории Bioderma в рекордные полгода, а прибыль от ее продажи отправляется на борьбу с эпидемией.

Загрузка статьи...