Как наладить отношения в семье за один день: попробуйте один из этих 4 простых способов
Замечайте, когда у нее стресс
По данным ряда социологических исследований, готовность мужчины заниматься домашними делами — главный показатель счастья в браке. Опрошенные нами женщины подтверждают это: одна из них даже сказала, что буквально расплакалась однажды вечером, когда муж убрался на кухне и помыл посуду. Почему ему удалось получить столько очков за такое простое действие? Он обратил внимание на состояние жены: она устала и пошла прилечь, что послужило для него сигналом взять часть работы по дому на себя. «Если вы угадаете, в какой момент ей нужна помощь, она будет чувствовать, что небезразлична вам. А во времена стресса, когда человек чувствует прилив одиночества, это особенно важно», — говорит клинический психолог из Нью-Йорка Меган Флеминг.
Берите на вооружение. Поскольку женщина не всегда просит о помощи, когда требуется, Джейн Грир, автор книги What About Me? Stop Selfishness From Ruining Your Relationship, советует обращать внимание на очевидные сигналы. Она отвечает коротко и резко? Тяжко вздыхает, выгружая посуду из посудомоечной машины? Необычно тиха и отстраненна? Пришло время действовать. Помощь вовсе не должна быть ограничена работой по дому. Опрошенные нами барышни дали кучу подсказок: сделать ванну с пеной, принести любимый десерт или просто спросить, как прошел день, и дать ей выговориться.
Сделайте приятное привычным
Одна из опрошенных нами дам рассказала, что на протяжении всех восьми лет ее замужества каждый раз, когда она принимала душ, муж бросал все свои дела, чтобы потереть ей спинку. Подобные ритуалы, какими бы дурацкими они ни казались, закладывают прочный фундамент семейных отношений. «Супруги могут ругаться и ссориться, но эти ритуалы дают им возможность помириться. Это похоже на сброс секундомера», — говорит Том Мюррей, психотерапевт по вопросам семьи и брака.
Бери на вооружение. Вашей жене может не требоваться массаж спины во время душа, но ей нужна ее чашка кофе каждое утро. Или бокал любимого вина вечером. Даже простые объятия перед уходом на работу могут стать подобным ритуалом.
Облегчайте ей жизнь
Решение проблем может быть на удивление романтичным. Многие из опрошенных нами женщин с умилением вспоминали случаи, когда их мужья сделали что-то простое, что облегчило им жизнь. Особенно яркие воспоминания остаются, когда помощь оказывается неожиданной. Один из мужиков, например, заметил раздражение супруги от долгой загрузки компьютера, купил и установил дополнительные платы памяти. И не забывайте, что снижение стресса положительно сказывается на половом влечении.
Берите на вооружение. Бьемся об заклад, что вашу жену тоже что-то раздражает, и только вы можете это заметить. Может, у нее умирает мобильник, или ей не по пути забирать вещи из химчистки, или ее бесит туго открывающаяся дверь. Подумайте, в чем вы могли бы ей помочь. Удалите раздражающий ее фактор — и будете героем.
Делайте сюрпризы, которые ей понравятся
Небольшой сюрприз скрасит любой день и напомнит ей о ваших чувствах. Однако букет цветов с открыткой «Просто так» — это как-то банальненько. Джейн Грир советует сделать что-то такое, что заставит жену почувствовать себя особенной. Одна из опрошенных нами женщин рассказала, что ее муж долгие годы прятал в квартире лотерейные билеты и предлагал ей отыскать их.
Берите на вооружение. Можно оставлять ей любовные записочки в неожиданных местах. Или обращайте внимание, когда она говорит о чем-то, что хотела бы попробовать, вроде мастер-класса по приготовлению суши. Запоминайте и дарите ей это, когда она уже подзабудет.