Как быстро собираться по утрам на работу или учебу: 6 советов

Рассказываем, как ничего не забыть и никуда не опоздать.
Как быстро собираться по утрам на работу или учебу: 6 советов

1. Выберите и погладьте одежду вечером

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

На самом деле, чаще всего мы опаздываем именно из-за того, что не можем решить, в чем выйти из дома. Или слишком долго гладим рубашку.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Настоящий будильник

Телефон вместо будильника — это удобно, но от него больше вреда, чем пользы. Смотреть в экран перед сном вредно для нормального отдыха, а хватание смартфона с утра может привести к пропаданию в соцсетях вместо нормального перехода к бодрствованию. Поэтому лучше всего завести отдельный будильник, а телефон отложить подальше.

3. Таблетки и вода

Если по утрам вы принимаете медикаменты, приготовьте их с вечера вместе со стаканом воды. Так вы решите сразу две проблемы: не забудете их выпить и добавите в организм воды, чтобы почувствовать себя лучше.

4. Линзы

Удобнее всего надевать их не в спальне или на кухне, а в ванной. Тогда вам не придется бегать туда-сюда с чистыми руками, искать зеркало — и можно будет нанести макияж сразу после того, как «прозреете».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

5. Косметика

Большая косметичка со всем богатством — это прекрасно, но неудобно. Лучше всего завести органайзер и сложить в него самые часто используемые продукты, чтобы по утрам не тратить время на поиски той самой туши.

6. Ключи

Сколько человеко-часов потрачено на поиски ключей по утрам! Стоит положить их на тумбочку или столик возле входа, а лучше — завести настенную ключницу и вешать на нее вместе с ключами от дачи и машины.