РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если вас уволили: как справиться с эмоциями и найти новую работу

Не беспокойтесь, это случается с лучшими из нас. Если сделать все правильно, новое рабочее место не заставит себя ждать.
Если вас уволили: как справиться с эмоциями и найти новую работу
Getty Images

В первые 5 секунд

«Как бы вы себя не почувствовали, дышите глубже и считайте вдохи и выдохи, — говорит Роб Юенг, автор книги "Как одержать победу". — Если вы очень сильно разозлитесь на весть о вашем увольнении, скажите, что вам нужно выйти на минутку и немедленно покиньте помещение». Проявите себя сильным и выносливым в этой ситуации вместо того, чтобы называть босса жирным козлом.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Через 10 минут

«Не спорьте и не отстаивайте свою позицию, — говорит Роб. — Предложите встретиться немного позже, когда ваши нервы успокоятся примерно до офисного эквивалента "дорогая, я все объясню". Контролируйте язык тела и тон голоса. Эти люди могут еще пригласить вас на удаленную работу или дать хорошие рекомендации. Соберитесь с мыслями и не выходите из себя»

Через 2 дня

«Немедленно выйдите на всех знакомых и коллег по сфере деятельности, — говорит Гарри Фридман, специалист центра занятости. — Быть уволенным не стыдно, гораздо хуже этого — бездействие». Сделайте так, чтобы сайт с вакансиями стал для вас важнее социальных сетей.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Через 4 недели

В период поиска вам придется хлопотать ещё сильнее, чем будучи нанятым на рабочее место. К каждой вакансии необходимо прикладывать уникальное сопроводительное письмо, а не простое «здравствуйте, прошу рассмотреть мою кандидатуру...» Если вы найдете номер телефона потенциального работодателя, можно срезать крутой поворот и позвонить напрямую в отдел кадров.

Через 3 месяца

«Кода вы опять встанете на ноги, постарайтесь не хвастаться об этом своим бывшим начальникам и коллегам, — говорит Фридман. — Вместо этого подумайте, чего полезного вы теперь можете им предложить». Разговор с бывшим боссом на взаимовыгодных началах гораздо лучше, чем скрытая ссора, завуалированная под милый диалог о погоде.

Загрузка статьи...