РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

10 эмоций Алены Алехиной: откровения самой красивой спортсменки России

В 2010 году Men’s Health признал двукратную чемпионку России по сноуборду Алену Алехину самой красивой спортсменкой страны. Впереди было много побед: еще пять национальных чемпионств, два Кубка Европы. Но впереди была и травма: с 2013 года Алена восстанавливается после повреждения позвоночника. Мы от всего сердца желаем, чтобы эта борьба закончилась победой, и чемпионка, прошедшая такой славный путь, снова смогла ходить. Спортсменка, а теперь панк-рок-певица и по-прежнему красавица рассказала Men’s Health о своих отношениях с десятью базовыми человеческими эмоциями.
Тэги:
10 эмоций Алены Алехиной: откровения самой красивой спортсменки России
Из личного архива Алены Алехиной

1. Страх

Есть статистика, что 99% вещей, которых мы боимся, с нами никогда не происходят. Получается, что в большинстве случаев мы боимся зря. Я стараюсь помнить об этой статистике и не переживать о чем-то, что еще не случилось. Хотя часто испытываю страх совершить ошибку.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Злость

Я всегда стараюсь трансформировать ее в энергию. Так что злость находит прекрасное применение в моих физических тренировках, а иногда служит мотивацией что-то радикально поменять, сделать то, на что не могла решиться до этого, выйти на новый уровень в чем-то хорошем. А мотивация — это всё.

3. Отвращение 

Я испытываю это чувство, например, по отношению к убийству животных ради еды, охоте и другой жестокости. Поэтому я веган, вегетарианкой стала уже больше 13 лет назад.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

4. Презрение

Не могу вспомнить, когда испытывала это чувство в последний раз. Наверное, стараюсь его просто избегать.

5. Грусть

Стараюсь гнать ее в шею, потому что можно заиграться и начать всё видеть с позиции этой эмоции, а в своей жизненной ситуации я не могу себе этого позволить, потому что тогда я просто не вывезу.

6. Стыд

Думаю, что желание никогда не испытывать это чувство всегда определяет мои действия. Я стараюсь всё делать так, чтобы стыдно не было, — это отличный ориентир, и он часто помогает мне в выборе жизненного пути.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

7. Вина

Чувство вины испытываю довольно часто, причем не потому, что есть реальный повод, а потому, что у меня гипертрофированная социальная ответственность. Могу испытывать это чувство, даже когда пью кофе из одноразового стаканчика или вообще за других. Хотя мне тяжело с этим живется, я знаю, что чувство вины делает меня лучше. Отчасти благодаря этому чувству я веган, активист и занимаюсь благотворительностью уже больше десятка лет.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

8. Удивление

Обожаю удивляться тому, как непредсказуема жизнь. Здорово, например, перечитывать свои старые дневники и видеть, как иногда сбываются самые невероятные мечты — даже то, о чем и мечтать не осмеливалась. Так люблю удивляться, оборачиваясь назад на свое прошлое, и видеть, как много удалось сделать.

9. Радость

Определенно мое любимое из всего этого с писка эмоций! А самое любимое — радоваться до такого «а-а-а-а-а-а-а», которое переходит в визг. И когда едешь за рулем по шоссе, включаешь очень громко быструю музыку и on top of your lungs кричишь «у-у-у-у-у-х-у-у!». Сейчас чаще всего такое бывает, когда получается выйти на новый уровень в музыке: например, когда пригласили с концертами в Швейцарию и на Бали.

10. Интерес

Именно интерес к жизни помог мне выжить в самые трудные для меня годы. Я представляла, что играю в игру и прохожу самый сложный уровень — я старалась к каждой проблеме подходить креативно: «Интересно, как у меня получится это сделать/выйти из этой ситуации?».

Загрузка статьи...