В чем польза интервального голодания для человека?

И это не очередная методика похудения
В чем польза интервального голодания для человека?
unsplash.com

Американские ученые заметили, что повышенное давление может быть связано с нарушением работы кишечника. Исследователи предположили, что с гипертонией будет эффективно бороться интервальное голодание. Результаты своей работы ученые опубликовали в журнале Circulation Research.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Исследователи провели эксперимент на грызунах и установили, что при кормлении через день у крыс менялся состав бактерий в кишечнике, а также снижалось давление. Ученые сделали вывод, что дисбактериоз кишечника — это не последствие гипертонии, а ее причина. В ранних исследованиях также отмечалось влияние голодания на микрофлору кишечника, однако воздействие кишечных бактерий на сердце стало открытием.

Постоянное повышенное давление увеличивает риск сердечных приступов и инсультов. По информации исследования, половина взрослого населения в западных странах страдает гипертонией.