РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Болели какими-то из этих заболеваний? Ваш риск встретиться с болезнью Альцгеймера может быть на 40% выше

Профилактику когнитивных расстройств не поздно и не рано начинать в любом возрасте.
Тэги:
Болели какими-то из этих заболеваний? Ваш риск встретиться с болезнью Альцгеймера может быть на 40% выше
Getty Images

Хорошая новость: средняя продолжительность жизни постоянно увеличивается, и, скорее всего, мы проживем на 5-10 лет дольше, чем наши родители. Не очень хорошая новость: чем дольше мы живем, тем выше шансы встретиться с болезнью Альцгеймера – самым распространенным из возрастных когнитивных расстройств. Еще одна не очень хорошая новость: каждая болезнь из приведенного ниже списка повышает ваш личный риск – до 40%. Если вы болели чем-то, здесь упомянутым, стоит прямо сейчас начать профилактику заболевания: больше пить, стараться есть больше овощей и фруктов, а также ненасыщенных жиров, больше двигаться и главное – нагружать мозг.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Внимание! Статья носит исключительно информационный характер и не может использоваться для постановки диагноза или назначения лечения. Обратитесь к врачу!

Депрессия и тревожное расстройство

Подавленное состояние, депрессия и повышенная тревожность – это одни из ранних признаков синдрома Альцгеймера. Но некоторые исследования подтверждают, что сами по себе эти состояния могут стать триггерами, запускающими развитие заболевания. Одна из теорий заключается в том, что кортизол, который активно вырабатывается во время депрессии, может повредить мозг и привести к развитию синдрома Альцгеймера. В то же время исследователи предполагают, что со временем некоторые виды антидепрессантов возможно будет использовать в качестве лекарства, способного если не остановить развитие болезни, то как минимум сильно его затормозить. Все дело в особом белке, антиамилоиде, который входит в состав антидепрессантов – и который, как надеются ученые, способен остановить процесс развития болезни Альцгеймера.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сахарный диабет

Еще один серьезный фактор риска, способный существенно повысить риск развития болезни Альцгеймера – это сахарный диабет. Во-первых, эта болезнь вызывает серьезные воспалительные процессы сразу в нескольких важных органах, в том числе в мозге. Во-вторых, диабет способствует формированию состояния, которое значительно повышает риск инсульта – а это значимый фактор, провоцирующий развитие болезни Альцгеймера.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Заболевания десен

Гингивит и пародонтит – заболевание десен, вызванные скоплением болезнетворных бактерий во рту. Проблема в том, что эти бактерии достаточно мобильны и могут проникать в другие важные органы, в том числе – сердце и мозг. К счастью, с заболеваниями десен довольно просто бороться – в том числе и в качестве профилактики болезни Альцгеймера.

Нарушения слуха

Нарушение или потеря слуха не вызывает повреждений мозга, но может стать фактором, ускоряющим течение деменции. Исследования, проведенные специалистами Национального института по проблемам старения (США), выявило взаимосвязь между потерей слуха и повышенным риском развития деменции.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Герпес и другие инфекции

Многие исследователи полагают, что есть прямая зависимость между хроническими инфекциями (например, герпесом) и повышенным риском развития болезни Альцгеймера. При этом исследователи напоминают, что почти 90% взрослых людей к 50 годам становятся носителями вируса герпеса, и призывают не беспокоится, если вы заболеваете время от времени. Настоящий вред вашему здоровью могут нанести по-настоящему частые простуды или другие проявления вирусных заболеваний.

Высокое кровяное давление

Повышенное кровяное давление – один из самых серьезных факторов, повышающих риск развития болезни Альцгеймера. Дело в том, что любые заболевания сердечно-сосудистой системы могут повредить кровоснабжение мозга и нарушить снабжение мозга кислородом. Очень важно контролировать свое кровяное давление и обязательно обращаться к врачу, если в течение продолжительного времени они остается высоким.

Загрузка статьи...