Почему некоторые люди в 30 лет чувствуют себя на все 50?
Иммунный или биологический?
Чем старше мы становимся, тем ниже и слабее становится наш иммунитет: снижается способность организма производить иммунные клетки, их количество падает, а вот число частиц, провоцирующих воспалительные процессы, напротив возрастает. А так как именно скрытые воспаления способствую развитию опасных заболеваний (например, рака, артрита, пневмонии), неудивительно, что в старшем возрасте здоровье большинства из нас оставляет желать лучшего.
При этом не все стареют одинаково: генетика, образ и условия жизни сильно влияют на иммунитет, и здоровье двух людей одного возраста, но живущих в разных странах и придерживающихся разных пищевых привычек и уровня активности, может кардинально отличаться друг от друга.
Более того, как показали результаты недавнего исследования, небольшой участок генетического кода, молекула микроРНК-142, способен оказывать решающее влияние на восприимчивость нашего организма к болезням и лечению.
Таким образом, можно говорить о своего рода иммунном возрасте человеческого тела – по аналогии с биологическим, когда накопившиеся изменения в иммунной системе оказывают существенное влияние на состояние организма и делают организм более беззащитным к разного рода заболеваниям.
Чтобы не потеряться и всегда быть на связи, читайте нас в Яндекс.Дзене!
Что открыли израильские ученые?
На протяжении 9 лет команда специалистов наблюдала за состоянием здоровья 135 добровольцев, оценивая показатели их крови. За это время удалось выявить определенные закономерности, которые затем были дополнительно проверены на выборке из 2 000 человек. В итоге удалось сформировать многомерную траекторию иммунного старения, которая намного точнее, чем биологический возраст, описывает иммунный статус человека.
По словам одного из авторов исследования, Шая Шенорра, иммунный возраст позволяет не только выявить снижение иммунитета в пожилом возрасте, но и определить, входит ли человек в группу риска практически по всем известным серьезным заболеваниям, от инфаркта до рака. И в зависимости от полученного результата, понять, профилактике каких заболеваний стоит уделять особенное внимание, чтобы предотвратить их развитие в будущем или хотя бы определить на максимально ранней стадии. И все это с помощью простого анализа крови!
К сожалению, пока новая разработка не доступна для всех желающих, однако есть вероятность, что широкое распространение иммунный возраст и методики его определения получат в самое ближайшее время.