РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Все, что мы знаем о трансформациях Тома Харди: как актер воплощался в своих героев

Недавно гениальному британскому актеру исполнилось 44 года.
Тэги:
Все, что мы знаем о трансформациях Тома Харди: как актер воплощался в своих героев
«Воин». Фото: imdb.com

Когда дело доходит до голливудских трансформаций и метаморфоз телосложения, мало кто может сравниться с иконой британского кино Томом Харди, который снова и снова менялся, играя в фильмах «Темный рыцарь: возрождение легенды», «Воин» и «Бронсон». Усилия Кристиана Бейла, конечно, достойны внимания; как и 10-летний опыт Криса Эванса в роли Капитана Америки. Но очевидно, что немногие делают это лучше, чем 44-летний лондонец.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Черный ястреб». Фото: imdb.com

Начало легенды

Восхождение Тома Харди в топ голливудских трансформаций началось с «Черного ястреба» Ридли Скотта, где он сыграл американского рейнджера, оказавшегося в затруднительном положении на улицах Могадишо, столицы Сомали. Затем последовали «Слоеный торт», «Запрещенный прием» и «Рок-н-рольщик», и Харди начал укреплять свое место в качестве сильной и неуправляемой силы в киноиндустрии.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Бронсон». Фото: imdb.com
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Бронсон»

В биографическом фильме, посвященном жизни печально известного британского преступника Чарльза Бронсона, Харди была поручена незавидная задача — изобразить «самого жестокого заключенного в Британии». Чтобы сыграть заключенного, который провел большую часть своей жизни в одиночной камере, Харди основательно готовился к своей роли, несколько раз встречаясь с Бронсоном в психиатрических больницах строгого режима, обрив голову и набрав 19 килограмм веса.

Игра в самого жестокого преступника Британии потребовала определенной работы. Так же, как и Бронсон, Харди нарастил мышцы, используя упражнения с собственным весом (они лучше всего подходят в условиях тюрьмы), включая штрафные комплексы отжиманий. Кроме того, стоит учитывать, что всего за год до этого актеру пришлось сбросить 12,5 кг, чтобы сыграть бездомного наркомана в фильме «Стюарт: Прошлая жизнь».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Мой подход заключался выполнении большого количества повторений, чтобы посылать сигнал моим мышцам: это помогало им начать расти так, чего вы не сможете добиться в тренажерном зале. Чтобы добиться плотных мышц, вам нужен особый вид тренировок», — говорил Харди.

«Я выполнял неспецифические упражнения, такие как отжимания, работа на пресс и тренировки с отягощениями. Чтобы "стать" Чарли Бронсоном, мне нужно было набрать массу на предплечьях, груди и шее». Этот йо-йо-эффект (здесь не обошлось без пиццы, пива и колы) от «Стюарта: Прошлая жизнь» до «Бронсона» было первым шагом Харди к объединению мускулов и методичной игры.

«Воин». Фото: imdb.com
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Воин»

Вскоре в 2011 году последовал фильм «Воин», когда Харди нужно было набрать форму, пригодную для октагона, чтобы сыграть худощавого, жилистого бойца ММА Тома Конлона. В своей главной роли в паре с Джоэлом Эдгертоном Харди сбросил 15% жира и набрал колоссальные 20 килограмм мышц, используя метод «сигнализации», который порекомендовал его тренер, бывший морской пехотинец США, Патрик Монро. Теоретически это побудило тело Харди адаптироваться. «Том Харди — профессионал, — говорил Монро об усилиях Харди. — Если он знает, что ему абсолютно необходимо что-то делать, в конце концов, он просто займется этим».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Заниматься этим» означало ежедневные занятия в тренажерном зале в 7 утра, прыжки со скакалкой, два часа работы, спарринг по тайскому боксу, пару часов джиу-джитсу, уроки хореографии и еще два часа в тренажерном зале.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Со временем техника побеждает природные способности. Люди, которые упорно трудятся с постоянным усердием, целеустремленностью и упорством — хотя они могут быть не такими интересными или не обладают таким талантом — выиграют, — говорил Харди. — В целом, они достигнут цели». В этот момент вес и телосложение Харди так сильно колебались, что он стал известен своим талантом хамелеона.

«Темный рыцарь: Возрождение легенды». Фото: imdb.com
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Роль Бэйна в «Темном рыцаре»

Его следующая роль Бэйна в фильме 2012 года «Темный рыцарь: Возрождение легенды» станет самой узнаваемой и закрепит его в списке легенд Голливуда. Чтобы сыграть злодея Готэма Бэйна — возможно, единственного жителя проклятого города, способного сравниться с Брюсом Уэйном в плаще — при росте 1,78 метра Харди набрал еще 13 килограмм веса, достигнув 90 килограммов.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«По сравнению с метаморфозами Кристиана Бейла я ничуть не изменился», — говорил Харди. Актер стремился нарастить мышцы груди, рук и плеч. Он использовал так называемый нисходящий «лестничный» формат тренировок: выполнение цикла из четырех раундов, делая от 10 повторений в первом раунде до семи, пяти, затем до трех.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Капоне: Лицо со шрамом». Фото: imdb.com

Роль Аль Капоне

Наконец, широко обсуждался образ Харди в роли печально известного американского гангстера Аль Капоне — фильм посвящен его последним годам, когда он страдал от нейросифилиса. Игра актера получила неоднозначные отзывы. Чтобы сыграть гангстера в «Капоне: Лицо со шрамом», Харди час за часом менял протезы, чтобы изобразить 48-летнего гангстера, живущего во Флориде.

Загрузка статьи...