РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Есть ли какая-то польза от биодобавок?

Я считаю, что принимаемых мной добавок достаточно — обязательно ли получать эти элементы еще и из пищи?
Men's Health
Men's Health редакция
Unsplash

Ну, добавки лишними не будут по-любому. Магний нормализует процессы восстановления и сон, мультивитамины избавят от дефицита полезных питательных веществ, а кофеин благословит на новые тренинг-подвиги во имя здоровья.

Просто не стоит полагаться только на них — вам нужен комплексный подход. Как и всегда.

Загрузка статьи...