РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

10 лучших упражнений с гантелями: работа со свободным весом

Многие недооценивают гантели и занимаются с ними, только чтобы отточить нюансы формы. Развеивая миф, что гантели — это специя к основному блюду, мы предлагаем тебе десяток эффективных упражнений, которые ты можешь делать не выходя из дома.
Men's Health
Men's Health редакция
Загрузка статьи...