Зеф Закавели: «Мое вдохновение - успехи тех, кому я помог своим примером»

Американский атлет Зеф Закавели — легенда Street Workout, пример для подражания множества спортсменов, которые выбрали для себя калистенику, упражнения с весом собственного тела. Зеф рассказал о своем опыте в спорте, тренировках и любимых элементах, об истории команды Bar-Barians и о том, какого это — судействовать на чемпионатах.
Фото 1 - Зеф Закавели: «Мое вдохновение - успехи тех, кому я помог своим примером»

У тебя есть любимый элемент?

Нет, каждый интересен по-своему. Хотя, наверное, больше всего мне нравится выход силой. Выход силой задействует все тело, сочетает в себе и подтягивания и отжимания. Раньше выход силой был трюком, но теперь все могут его сделать.

Фото 2 - Зеф Закавели: «Мое вдохновение - успехи тех, кому я помог своим примером»«Фирменный» элемент Зефа — Zakaveli Pose

Я слышала о таком элементе, который называется Zakaveli Pose («Поза Закавели»). Что это?

О, да, Zakaveli Pose — это мой отличительный знак, «фирменный» элемент. Чем-то напоминает распятие.

Как ты думаешь, что может быть лучшей мотивацией для начинающего спортсмена?

Лучшая мотивация — это достижение цели и даже перевыполнение собственного плана.

Что ты чувствуешь, когда осознаешь, что ты сам являешься мотивацией для других?

Это мотивирует меня самого. У меня даже есть термин — Mirror Motivation («Зеркальная мотивация»). Когда я мотивирую людей и они достигают успеха благодаря этому — это является вдохновением для меня и мне самому хочется тренироваться еще больше и интенсивнее.

Дальше:
О судействе

Комментарии

15
Алексей
09 ноября 2014 7:38

так любит спорт!!!

игорь
26 мая 2014 13:16

Bar-Barians это элита,не удивлен почему у них такие нормативы

Дмитрий
05 апреля 2014 14:16

нормативы конечно у Bar-Barians убийственные

Добавить комментарий
Показать ещё