Яков Воронов: «Моя цель — победить»

Прием заявок на участие в Чемпионате мира по воркауту 2014 года завершился 25 июня. Результаты пока не были оглашены. Напомним, что Россию на Чемпионате представят два сильнейших атлета, прошедших видеоотбор. Один из претендентов — Яков Воронов — рассказал о своем опыте уличных тренировок.
Фото 1 - Яков Воронов: «Моя цель — победить»
    

Я тренируюсь в свое удовольствие, четкого режима у меня нет. Занимаюсь где угодно и когда угодно. К примеру, выхожу во двор выгулять собаку — не прохожу мимо площадки, выполню «горизонт», «самолет» или другой элемент. По воскресеньям я приезжаю на общие тренировки в Лужниках. В своих занятиях делаю акцент на проработке элементов.

Некоторое время я совмещал воркаут и тренировки с «железом». Тогда я заметно прибавил в весе. Занятия в зале мне тоже нравились (сейчас у меня, правда, нет возможности его посещать, так как я сменил место жительства), но у таких тренировок есть минус: с увеличением массы становится сложнее выполнять трюки.

Предпочитаю обычную домашнюю пищу, я не поклонник спортивных добавок. Только в тех случаях, когда нужно довольно быстро набрать массу, я приобретаю гейнер.

Фото 2 - Яков Воронов: «Моя цель — победить»

Комментарии

9
Anton
03 апреля 2015 10:30

Отличный компактный спортсмен! И спорт отличный! Но всегда расстраивает качество видео, особенно с соревнований. Неужели на кубках и чемпионатах России и Мира не организовывается нормальная съемка? Ребята порой сами ролики снимают в разы качественнее!

GROG
21 декабря 2014 16:28

Нет слов,красава!!!!!!!!!!

Алексей
12 июля 2014 15:12

Ребята вызывают позитивную зависть

Добавить комментарий
Показать ещё