Владимир Садков: «Секрет успеха — упорные тренировки и правильный настрой»

30 ноября в Москве состоялся Кубок мира по воркауту 2013. Владимир Садков, российский атлет, завоевавший первое место, рассказал о своих тренировках, о том, как он пришел к воркауту, и как готовился к чемпионату.
Фото 1 - Владимир Садков: «Секрет успеха — упорные тренировки и правильный настрой»

Я узнал о направлении Street Workout в 2011 году, когда познакомился с воркаутером Ником Анисимовым. Хотя, как я сказал, я занимался на улице уже в детстве, когда понятия «воркаут» еще не было. Спорт мне давался легко.

Первые соревнования, в которых я принял участие, были в Лужниках 1 мая этого года. После этого 18 мая я взял 2 место на фестивале «Restart», затем были победы на соревнованиях в Туле, Казани, Москве… И вот, на этапе Кубка мира в Хорватии я тоже занял 1 место, а затем и в суперфинале.

Готовясь к финалу Кубка, я тренировался, в основном, в зале, так как занятия на улице в холодное время года могут нанести вред здоровью. Перед соревнованиями я изучаю различные трюки, элементы, стараюсь поднять общий уровень физической подготовки. Программа моего выступления зависит не только от того, что я сам хотел бы показать, но еще и от типа снарядов, которые представлены на площадке, где проходят соревнования. Например, в Хорватии был только один турник и брусья, нужно было задействовать их по максимуму в отведенные минуты, чтобы смотрелось интересно и разнообразно. Я использовал и турник, и брусья, и пол, кроме этого, попросил подвесить кольца.

Фото 2 - Владимир Садков: «Секрет успеха — упорные тренировки и правильный настрой»

Комментарии

11
Михаил
21 августа 2015 14:30

ох и на сильную же я серию статей попал и очень рад - читать про таких парней, тренировки, радоваться их успехам - очень приятно... сам то себя стараюсь держат в форме чуть выше среднего... но реально - эти парни за гранью... хотя Володю обзывали в коментах к видео (на ютубе) гимнастом, но я реально не понимаю что в этом плохого? если бы вдруг я вышел и вошёл в сотню лучших по воркауту и меня бы обозвали - спортсмен - я был бы горд... а так просто офисный планктон... пойду что ни будь съем с горя... (шучу - я уже пообедал :))
пойду ещё почитаю про воркаутера Гришу :)

Артем
08 августа 2015 17:46

Вот с кого нужно брать пример)

Anton
03 апреля 2015 10:37

По праву завоевал 1 место! Отличный баланс силы и гибкости! Желаю не останавливаться на достигнутом и дальше мотивировать людей своим примером!

Добавить комментарий
Показать ещё