Лобанов, Богданович и Карпов: «Командные выступления – непаханое поле для экспериментов»

Николай Лобанов, Александр Богданович и Владимир Карпов члены сборной России по воркауту на Кубке наций 2012 – уже давно выступают на соревнованиях как команда. Парни рассказали о своем опыте в воркауте, тренировках и о том, каково это – работать в команде. 
Фото 1 - Лобанов, Богданович и Карпов: «Командные выступления – непаханое поле для экспериментов»

Как у вас строятся тренировки?
Николай: Я стараюсь по возможности следовать режиму: заниматься 2-3 раза в неделю. Чаще не выходит, так как стараюсь на каждой тренировке заниматься в полную силу и восстанавливаться не успеваю. Ребята, наоборот, чаще тренируются. Если есть какое-то недомогание или слабость, я стараюсь в этот день не тренироваться вообще. Только если знаю, что через месяц у меня соревнования, то приходится.
Владимир: Мы с Сашей тренируемся практически каждый день. Но тренировки чередуем: скажем, один день ― жесткая тренировка, на следующий ― полегче.

Фото 2 - Лобанов, Богданович и Карпов: «Командные выступления – непаханое поле для экспериментов»

Комментарии

3
Андрей
11 марта 2014 9:32

красавцы!

Юра
08 февраля 2014 2:32

у него руки просто - сказка

Юра
08 февраля 2014 2:31

турникмЭны

Добавить комментарий
Показать ещё