Олег «Dexter» Аксенов: «Быть сильным — значит быть полезным»

Один из самых многогранных дворовых спортсменов России — о секретах успешных тренировок и своем понимании философии ЗОЖ.

Главный совет, который хотелось бы дать новичкам — ставить цели и добиваться их всеми возможными путями. Мы живем в век информации, не стоит пренебрегать опытом людей, которые уже прошли определенный путь в саморазвитии. Видеоролики, обучающие книги, полезные статьи — все это поможет новичку минимизировать количество ошибок на начальном этапе. Сейчас практически любой имеет доступ через интернет к самым разнообразным и необычным видам тренировок. Пользуйтесь и не ленитесь.

Важнейшая мотивация для занятий спортом у меня одна — тренировки дают возможность быть сильным. А быть сильным для меня — значит быть полезным. Это благородная философия, которая помогает преодолевать самые разные препятствия на жизненном пути, ведь саморазвитие затрагивает не только тело, но и дух. Да и любой из нас будет засыпать с чистой совестью, ведь каждый день, который принес нам хорошие результаты, будь то в спорте или в других аспектах жизни человека, прожит не зря! 

ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО ОТ ДЕКСТЕРА


Материал подготовил Яков Золотов.

Комментарии

3
Алексей
20 ноября 2014 7:54

Ловкий и проворный! Молодец,продолжай и дальше совершенствоваться!!

сергей
06 марта 2013 20:17

согласен

Мирослава
14 ноября 2012 12:12

спортсмен он, может быть, неплохой. Но нельзя же так не следить за собой и быть настолько горбатым? Олег, тебе же не 100 лет?

Добавить комментарий
Показать ещё