Деннис Ратано: «Сначала воркаут был для меня экспериментом»

Основатель немецкого воркаут-сообщества Baristi поделился своей историей тренировок и рассказал о развитии направления Street Workout в Германии.
Фото 1 - Деннис Ратано: «Сначала воркаут был для меня экспериментом»

Сейчас Street Workout в Германии набирает популярность. Когда я начинал, воркаут-сообщества как такового у нас не было. Думаю, и до меня были ребята, занимающиеся SW, но это были отдельные атлеты, которые никогда в жизни не встречались: один занимался у себя дома, другой – в зале и так далее. А реального сообщества атлетов, которые вместе тренировались, организовывали соревнования, не было.

Постепенно все больше и больше моих друзей присоединялись ко мне. И в один прекрасный момент мы решили, что пора образовать команду. Нам нужна была официальная организация, чтобы, если мы будем обращаться к городским властям, нас воспринимали серьезно. Этой командой и стала Baristi. Мы создали сайт, стали снимать видеоролики. Для нас особенно важны были обучающие видео. Потому что роликов с крутыми элементами в сети полно, но ни один из них не объяснял, как начать! Мы снимали обучающие видео о простейших упражнениях: как научиться подтягиваться, как правильно выполнять отжимания и так далее. Я довольно много путешествую, и часто бывал в Америке. И я начал снимать интервью с атлетами, которые стояли у истоков Street Workout и которых все уже знали по видеороликам. Они сами рассказывали свою историю: как они начинали, как тренировались. Таким образом, люди получали информацию, как вообще работает этот вид тренировок и в чем заключается.

Сейчас команда Baristi включает в себя множество тренировочных групп из разных концов Германии. Наша цель — сделать так, чтобы в каждом большом городе Германии была своя открытая тренировочная группа, к которой мог присоединиться любой желающий и бесплатно тренироваться. Мы постоянно поддерживаем контакт с этими парнями, обмениваемся опытом. Наша группа из Оффенбурга, где появилась Baristi, помогает ребятам из других городов - Штутгарта, Франкфурта, Кельна и других - в развитии воркаута. Нам предстоит еще немало работы, но результаты уже есть. Буквально пару лет назад о воркауте в Германии почти никто не знал. Сейчас же все больше и больше людей включаются в движение.

Этап Кубка мира по воркауту в Германии в 2013 году

В прошлом году мы организовывали этап Кубка мира в Оффенбурге (город на юго-западе Германии, федеральная земля Баден-Вортемберг). В этом году, кстати, тоже примем этап, уже в июле. Недавно у нас прошел первый национальный чемпионат. Мы принимали участие в Fibo, крупнейшей фитнес-выставке. 

Фитнес-выставка Fibo 2013 в Кельне

Комментарии

17
Максим
25 мая 2015 12:33

Медрано крут. Как всегда)

Алексей
15 августа 2014 0:34

"Пацаны ваще ребята")))))

Роман
26 июня 2014 18:24

Удивило, что в Германии нет турников на улице. У нас в каждом микрорайоне всегда были 2-3 площадки с турниками и брусьями.
Ну рядом со школами это точно. Получается что Россия страна воркаута?

Добавить комментарий
Показать ещё