Танцевальная тренировка Les Mills SH'BAM на Фестивале Women's Health

Танцевальная тренировка Les Mills SH'BAM на Фестивале Women's Health

Разогреться перед гонкой не помешает и участникам Men's Health Urbanathlon.

До Men's Health Urbanathlon и фестиваля Women's Health осталось всего два дня, и мы продолжаем знакомить тебя с программой мастер-классов от сети фитнес-клубов World Class LITE. Начнем день мы с зажигательной танцевальной тренировки Les Mills SH'BAM, которую специально для участников проведут ведущие тренеры компании World Class, презентеры национальной команды Les Mills, Валерия Леновицкая и Юля Красник. Начало в 12:00.

SH’BAM - это танцевальная тренировка под лучшие зажигательные хиты, идеальный способ привести себя в форму и раскрыть внутренние таланты, даже если танцы - не твой конек! Благодаря чередованию нагрузок высокой и низкой интенсивности тренировки по этой программе помогают сжигать жиры, улучшают координацию, учат горячим модным танцевальным движениям, повышают сердечно-сосудистую выносливость и улучшают настроение.

До встречи на фестивале!

Комментарии

Добавить комментарий
На нашем сайте используются файлы cookie. Если вы не хотите, чтобы мы использовали cookie-файлы, вы можете изменить настройки своего браузера, или не использовать наш сайт. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов.