Программа Men's Health & Women's Health Fest

Программа Men's Health & Women's Health Fest

Если ты зарегистрировался на Men's Health Urbanathlon, то желаем успеха! А если не успел — изучи программу фестиваля и приходи как зритель. И не забудь свою подругу!
Фото 1 - Программа Men's Health & Women's Health Fest

Программа Men's & Women's Health Fest

13:00 — начало сбора участников фестиваля и гонки Men's Health Urbanathlon

13:30-13:45 — мастер-класс Kangoo Jumps для всех желающих

Kangoo Jumps – это не только обувь специальной конструкции, но и новый вид фитнеса, который пользуется огромной популярностью в США и Европе. Kangoo Jumps обладает уникальными свойствами:

- позволяют избежать до 80% губительного воздействия на суставы;

- помогают быстрее обрести желаемую форму;

- помогают улучшить осанку.

13:45-14:00 — первый брифинг для участников гонки Men's Health Urbanathlon

14:00 — старт первых участников Men's Health Urbanathlon (старт раздельный, по 4 человека каждую минуту)

14:00-14:45 — мастер-класс Zumba для всех желающих

Zumba - одна из самых популярных танцевальная фитнес-программы в мире. Основа данного направления аэробной нагрузки — ритмичные движения, выполняемые под специфическую музыку: упрощенную версию сальсы, меренге, кумбия и реггетона.

14.45 — второй брифинг для участников гонки Men's Health Urbanathlon

15:00-15:45 — мастер-класс Les Mills BodyCombat для всех желающих

BodyСombat – кардио-тренировка с элементами боевых искусств. Удар по избыточному весу и лишним калориям. Улучшает координацию движений, силу и выносливость всех мышц, повышает уверенность в себе.

15.45 — третий брифинг для участников гонки Men's Health Urbanathlon

16:10 — окончание старта участников Men's Health Urbanathlon

16:00-16:45 — мастер-класс Les Mills Sh'jam для всех желающих

Sh’jam – кардио-тренировка с элементами самых популярных танцевальных движений. Танцевальные движения помогут в борьбе с лишним весом и калориями. Улучшает кардио выносливость. Улучшает силу и выносливость всех основных мышц.

16:45-17:00 — мастер-класс Kangoo Jumps для всех желающих

17:00-17:45 — мастер-класс BodyBalance для всех желающих

BodyBalance – программа, сочетающая базовые элементы программ: йога, пилатес, тай-чи и др. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и силовые упражнения создают целостную тренировочную систему, которая приводит тело, разум и сознание в состояние равновесия и гармонии.

18:00 — финиш последних участников Men's Health Urbanathlon

18:30 — награждение победителей гонки Men's Health Urbanathlon

18:45 — выступление группы Nizkiz

19:30 — выступление группы ЧИЧЕРИНА

21:00 — окончание фестиваля Men's&Women's Health Fest

C 13:00 до 18:00 для участниц фестиваля будет работать бесплатный бьюти-бар, где можно будет быстро навести красоту в перерывах между мастер классами, а также после гонки Men's Health Urbanathlon. Здесь спортсменок ждет макияж от профессиональных визажистов марки Avon, расслабляющий массаж воротниковой зоны от салонов «Точка Касания», маникюр от культового бренда Deborah Lippmann, brow bar от бренда Anastasia Beverly Hills.

Кроме того, в это же время все желающие смогут получить автограф у главных редакторов журналов Men's Health Кирилла Вишнепольского и Women's Health Марии Троицкой.

Восстановить затраченную энергию можно будет вкусными и полезными смузи от Braun и фитнес-мороженым 012.

Для самых голодных участников фестиваля сеть кафе Glow Subs также подготовила специальное предложение — скидку 20% на второй саб. 

Читай также
  1. Men’s Health Urbanathlon: смотри, как прошла наша городская гонка!
  2. Подготовка к Men's Health Urbanathlon: как это было в 2014 году
  3. Как подготовиться к Men's Health Urbanathlon: эффективная тренировка
  4. Препятствия городской приключенческой гонки Men's Health Urbanathlon 2015

Комментарии

18
Алексей
01 октября 2014 10:12

ждем фотоотчет!!!

Saymonsad
19 июня 2014 14:44

нужно участвовать

Иван
14 июня 2014 14:42

хорошая программа, сходил бы с женой еслиб не работа!

Добавить комментарий

Обрати внимание