программа по набору мышечной массы
ski&snow camp

«Школа турника» Михаила Баратова

Михаил Баратов

Привет! Меня зовут Михаил Баратов. Добро пожаловать в мою «Школу турника».

Дворовый турник — универсальный снаряд, позволяющий держать мышцы в тонусе, а тело — в отличной форме. Главная задача «Школы турника» — помочь начинающим и уже опытным турникменам в освоении различных элементов и трюков, выполняемых на турнике.

Желаю успехов в занятиях!

Михаил Баратов

МИХАИЛ БАРАТОВ: МН-ДОСЬЕ

Михаил Баратов родился в Воронеже в 1992 г.
В детстве — по собственному признанию — был «очень слабым, ужасно худым» и даже к 15 годам не  мог ни разу подтянуться.
В июле 2008 Баратов «чисто из любопытства» увлекся дворовым спортом, стал регулярно выполнять упражнения на турнике.
Сегодня его называют не только выдающимся турникменом, но и одним из главных идеологов дворового спорта в СНГ.

«Школу турника» (видео уроки тренировок на турнике) на сайте Men's Health Баратов ведет с июня 2010 года.

Обрати внимание

  • 3 шага к безупречному селфи!
    17
    Выдающийся итальянский футболист Франческо Тотти сделал, вероятно, самое популярное селфи в спортивном мире: сразу после того, как он спас свою ...
  • КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ УДАРОВ ПО ПЕЧЕНИ
    16
    В нашей жизни постоянно что-то случается. Дни рождения, свадьбы, расставания, корпоративы, командировки и многие-многие события, наполненные обильным ...
  • Путешествие на двоих.
    11
    Полуденное аргентинское солнце заставляет тебя жмуриться, всматриваясь в циферблат наручных часов. Вокзал, перрон, она и томный шлейф ее ...