Как вернуться в рабочий режим после отпуска

Есть ли жизнь после отпуска: как вернуться к работе во всеоружии

В 2010 году голландские ученые в течение 32 недель наблюдали за 1,5 тысячами своих соотечественников, 974 из которых за это время успели уйти в отпуск и вернуться к работе. Исследование, опубликованное в журнале Applied Research in Quality of Life, показало: ощущение счастья после отпуска длится не более 14 дней после окончания отдыха. Более того: многие вернувшиеся с курортов оказались ничуть не счастливее тех, кто не был в отпуске, а некоторые, чей отдых был омрачен неурядицами, вообще переживали после него сильнейший стресс.

С другой стороны, именно период после отпуска таит в себе наибольшие профессиональные перспективы. Авиакомпания Air New Zealand в 2007 году привлекла бывших сотрудников NASA, чтобы те измерили производственные успехи ее сотрудников. Тесты показали, что производительность после отпуска увеличивается до 82 процентов.

Для этой недели мы подготовили тематическую подборку материалов, которые помогут тебе сконцентрировать свою волю на работе, восстановить физическую форму, правильно распорядиться рабочим временем, чтобы разгрести накопившиеся за время отпуска завалы.

Promotion

На нашем сайте используются файлы cookie. Если вы не хотите, чтобы мы использовали cookie-файлы, вы можете изменить настройки своего браузера, или не использовать наш сайт. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов.