Она заплачет от счастья: проверяем советы секс-экспертов на практике

Что делать, если для вашей пары сексуальная жизнь превратилась в унылую череду обязанностей? Наш неустрашимый журналист задал этот вопрос известному эксперту. Узнай, подойдут ли тебе такие советы (маленькие голубые таблетки не потребуются).
Фото 1 - Она заплачет от счастья: проверяем советы секс-экспертов на практике
Рецепты Хербеник

№1 Тренируйтесь. И лучше — вместе
Интенсивные занятия спортом задействуют ту же часть женской нервной системы (по-научному она называется симпатической), которая также активируется при сексуальном возбуждении. Так что после спортзала ее тело — и ее мозг! — будут готовы и к другим упражнениям.

№2 Используйте вибратор
Исследование самой Дебби Хербеник показало: в большинстве случаев вибратор повышает возбуждение и облегчает достижение оргазма. Правда, все это справедливо в отношении дам.

№3 Используйте лубриканты
Исследование Университета Индиана в 2011 году показало: использование лубрикантов обеспечивает парам большее сексуальное наслаждение и комфорт.

№4 Осознавайте происходящее
Женщины чаще, чем мужчины, отвлекаются во время секса. Канадские ученые утверждают: если дама сфокусирует все свое внимание на видах, звуках и ощущениях, происходящих во время секса, ее желание и возбуждение вырастут.

№5 Используйте новые позы
Например, в миссионерской позиции мужчина может сдвинуться вверх, чтобы основание его члена давило на ее клитор. Это облегчает достижение оргазма.

№6 Обнимайтесь, целуйтесь, касайтесь
Но без секса. Женщины часто воспринимают такие ласки только как приглашение к сексу. Попробуй развеять этот миф, она будет чувствовать себя более расслабленно, и вы оба сможете получить больше удовольствия от отношений.

№7 Пробуйте новое
Ученые из Университета штата Нью-Йорк (США) утверждают: новый опыт приводит к выработке в организмах гормонов — вроде тех, что возникают у влюбленных.

№8 Подставь плечо
Уборка, готовка, стирка... Исследования показывают, что женщина испытывает незнакомое волнующее чувство, когда вы начинаете делать это вместе.

№9 Усложни сценарий
Университет Индианы дает инструкцию: чтобы гарантировать оргазм партнерше, применяйте не менее 4-5 секс-техник во время одного акта. Обоюдные оральные ласки (считаются за две техники), массаж груди, гаджеты, вагинальный секс как кульминация длительной возни... Наше мнение: проведи собственное исследование.

Добрый доктор спросила меня, сколько мы с моей партнершей уже вместе. 10 месяцев? «Отлично, — просияла она, — достаточно, чтобы притереться». Ну, подумал я, в этом-то и проблема.

Хербеник прислала мне девять советов — вот они, в колонке слева. Я надеялся получить что-то дикое и разнузданное вроде «Попробуйте анал» или «Занимайтесь сексом пять раз в день». Но список оказался скучным. Тренируйтесь вместе? Ну, мы так и делали в тот день эпического секса с рыданиями. Новых идей было немного (например, №2 и №3), а остальные пункты мы и так время от времени исполняли. Ну и еще — вот как «совместная уборка по дому» (№8) может превратиться в умопомрачительный секс? И как «осознанность» во время секса (№4) способствует достижению оргазма?

Так что я отправился в книжный магазин полистать пособия. Полезный совет: если и тебе понадобится литература о сексе, не суйся в книжный в промежутке с 14:00 до 17:00 — в это время здесь полно школьников. Трудно сосредоточиться на выборе между энциклопедией минета и сборником тантрических поз, когда в соседнем проходе подростки спорят о Достоевском. Сконфузившись, я бежал, прихватив с полки только работу той же Дебби Хербеник — книгу «Потому что это приятно: путеводитель по сексуальному удовольствию и удовлетворению». Женщина на кассе спросила, нужно ли спрятать покупку в пакет. «Да, пожалуйста».

Докладываю: книгу я прочел. В ней есть несколько глав с зубодробительным описанием женской анатомии, но меня заинтриговал общий посыл: сними напряжение, расслабься, будь открыт и занимайся осмысленным сексом, даже если это значит «занимайся сексом редко». В этом смысле работа Хербеник — не об улучшении сексуальной жизни, а об устройстве отношений. Вспомним: я давил на свою половинку, напрягал ее требованиями секса. Мы стали больше ругаться, появились какие-то мелкие бытовые придирки друг к другу. Совет Хербеник — снять напряжение, не ставить себе в спальне алгебраических задач, а просто получать удовольствие, показался мне более чем разумным.

Совет снять напряжение, не ставить себе в спальне алгебраических задач, а просто получать удовольствие, показался мне более чем разумным

Но суть в том, что для этого требуется взаимное доверие. А чтобы проникнуться этим редким чувством, как раз и нужны все прочие (даже механические) советы Дебби. Вот, скажем, она рекомендует больше обниматься, целоваться и касаться друг друга — даже (и особенно) если мы не занимаемся сексом. И попробовать вместе что-то новое. Что ж, приступаем: я теперь без намеков и просьб делаю подруге массаж головы, когда мы смотрим телевизор (ей это нравится), но при этом не дышу шумно, не закатываю глаза и не пытаюсь схватить ее за грудь, то есть не исполняю танец самца перед случкой. А еще мы записались на курсы бальных танцев, а также поделили (и победили!) грязные белье и посуду.

Стал ли наш секс лучше? Нет, не сразу. Но мы сблизились. Возможно, это сработало, но пока было еще рано делать выводы. Следовало перевести исследование на новый уровень. И мы отправились в секс-шоп.

Мы встретились после работы, оба слегка на взводе. Мы стояли рядом, молча уставившись на полки с яркими цветными приборами — в основном фаллической формы. Мы были в тупике, но где-то в глубине души я наслаждался этим «мы». А тупик меня не пугал. Сотрудники секс-шопов подготовлены к таким ситуациям. Где-то сбоку ненавязчиво соткался из воздуха консультант: «Могу порекомендовать вот этот тип продукции, он предназначен для стимуляции промежности». Мы с подругой посмотрели друг на друга, задумавшись над тем, что же такое «стимуляция промежности» и зачем она нужна. Процесс выбора пошел. Где тут у вас полка с лубрикантами?

Одно за другим мы испытывали каждое из предложений Хербеник. Иногда нас хватало всего на один совет, как в случае с №9 («Усложняй сценарий») — это было немного странно, но такая техника определенно продлевает акт. А иногда мы, не обращая на то внимания, следовали сразу нескольким ее советам: например, развлекались вместе, а потом совместно выполняли работу по дому — и обнимались во время всех этих занятий.

Той таинственной глубокой связи меж нами не возникало. Рыданий в постели тоже не было. Однако во мне что-то изменилось. Я больше и не стремился к ее слезам. Я отказался от ожиданий, включая возвышенные. Секса у нас действительно стало меньше. Но если никто не считает, то никого это и не заботит.

Комментарии

27
Денис
04 января 2017 8:45

То есть старый добрый способ - слегка ударить кулаком в печень - уже не вызывает слез?)))))))))) шутка))) хотя статья интересна тем - как можно разнообразить сценарий обычного дня с тем же человеком который рядом с тобой уже несколько лет - за это спасибо

Иван
04 января 2017 4:44

В моем случае, лишь с одной девушкой это случилось. Хорошо, что эту статью я прочитал до этого.

Алексей
03 января 2017 0:14

Есть что взять на заметку

Добавить комментарий
Показать ещё
На нашем сайте используются файлы cookie. Если вы не хотите, чтобы мы использовали cookie-файлы, вы можете изменить настройки своего браузера, или не использовать наш сайт. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов.