Играй, гормон!

Если, преодолев рубеж 35-летия, ты вдруг оглядываешься и осознаешь, что добился многого, но радует тебя это гораздо меньше, чем ты предполагал эта статья для тебя. Располагайся поудобнее, проведем разбор полетов.

Итак, тебе за 35, ты доволен своей карьерой, отношениями с любимой женщиной, социальным и материальным статусом, но только чувствуешь, что из жизни пропал «огонёк»? Не хватает адреналина, запала, вкуса к жизни? Даже в постели уже нет тех ярких ощущений, которые были еще десять лет назад? Не стоит прикрываться пресловутым «кризисом среднего возраста». Вполне возможно, в организме просто не хватает тестостерона.

 

Чего ждать от гормонального дисбаланса?


Итак, нехватка тестостерона – чем она угрожает мужчине. Так как это гормон мужественности, именно она и страдает по всем фронтам:

- фигура получает женоподобные очертания и начинает обрастать жирком;

- меняется тембр голоса на более женский;

- ухудшается память;

- лысеет голова;

- страдает эрекция;

- характер тоже получает женские черты: мягкость, чувствительность, сентиментальность.

Не удивительно, что ко всем этим симптомам может прибавиться ещё и нервозность, беспокойство и общее недовольство жизнью. Потому уровень гормонов лучше проверять регулярно.

Восстанавливаем утраченное.

Итак, полдела сделано – проблему мы установили. Теперь усваиваем основные правила её решения.

1. Секрет в еде. И дело даже не в том, чтобы есть какие-то особенные продукты. Дело скорее в том, чтобы не есть вредную еду: чрезмерно жирную, жареную, острую. Главное – включать в свой рацион простые, но полезные продукты: свежие фрукты и овощи, нежирные сорта рыбы и мяса (в идеале не жаренные, а запеченные или приготовленные на пару), злаки и кисломолочную продукцию.


2. Держим себя в форме. Избыточный вес – проблема не только эстетическая, но и медицинская. В числе проблем со здоровьем, вызываемых ожирением, находится и нарушение гормонального баланса. Так что лишние кило обязательно нужно сбросить.


3. Вредные привычки – долой! Пожалуй, не стоит долго объяснять, почему вредным привычкам не место в жизни мужчины, стремящегося сохранить здоровье. В конце концов, само название говорит само за себя. Но одну вещь мы всё же подчеркнем: в числе отрицательных последствий воздействия на организм алкоголя и никотина – нарушение гормонального баланса.

4. Медикаменты в помощь! Существуют лекарственные средства, способные мягко восстановить уровень тестостерона в организме. К таким препаратам относится и Трибестан – средство на основе трав, благотворно влияющее на баланс гормонов в организме мужчины. В комплексе с перечисленными выше методами, Трибестан помогает восстановить уровень тестостерона, восполняет запас сил, повышает выносливость (в том числе в постели и спорте).


5. Больше кислорода! Старайтесь чаще бывать на свежем воздухе, отдыхать на природе, вести активный и здоровый образ жизни. Это не только поспособствует повышению тестостерона, но и в целом улучшит ваше самочувствие.

Секрет – в комплексном подходе!

Главное, что необходимо усвоить: каждое из перечисленных выше правил по отдельности не даст 100%-ных результатов. А вот комплексный подход – гарантия эффективности. При систематическом соблюдении всех пяти пунктов ты совсем скоро почувствуешь, что к тебе снова возвращается вкус к жизни, удовольствие от всего, чего ты добился и стремление покорять новые вершины. 

Фото 1 - Играй, гормон!

Опубликовано на правах рекламы

Комментарии

23
Алексей
25 ноября 2014 5:38

Покупать данный препарат-не буду.
У меня в лесу "Зеленая аптека" под боком растет.....

Денис
18 ноября 2014 16:08

Мужики, не раскисать. Прорвемся!

Владимир
15 октября 2014 17:28

Все в зал, товарищи!))

Добавить комментарий
Показать ещё