Чем заняться в России: сходи по фирменные кольские ягоды

В ягодах, растущих в Заполярье, сконцентрирован максимум полезных элементов — умей пользоваться ресурсами нашей природы!

Заполярные условия заставляют местную фауну напрягать все силы, чтобы выжить. Результат: концентрация витаминов и минералов в здешних плодах в среднем в два раза выше, чем у собратьев в средней полосе и на юге. Вот три фирменные кольские ягоды.

Фото 1 - Чем заняться в России: сходи по фирменные кольские ягоды

1. Морошка

Сезон: июль – начало августа

Зачем есть: витамина С в морошке в три раза больше, чем в апельсинах, а витамина А — в два раза больше, чем в морковке. Да и просто вкусно.

Фото 2 - Чем заняться в России: сходи по фирменные кольские ягоды

2. Вороника

Сезон: сентябрь – октябрь

Зачем есть: в ягодах много витамина С и антиоксидантов, в­ороника отлично утоляет жаж­ду и обладает болеутоляющи­м действием. Да и просто попробовать.

Фото 3 - Чем заняться в России: сходи по фирменные кольские ягоды

3. Княженика

Сезон: август

Зачем есть: как и ее родственница малина, княженика отлично помогает при кашле, боли в горле и всех прочих симптомах того, что мы называем простудой. Да и просто любопытно.

Комментарии

3
Сусуватари
19 января 2017 23:26

Вороника - это шикша?

сергей
19 января 2017 19:11

Таких не ел..........абидна, да.......

GROG
19 января 2017 17:34

Этого добра в Воркуте в конце августа немеряно,столько,что не унесёшь)
Главное не утонуть в болоте и успеть от мишки убежать,ежели чего)

Добавить комментарий
Показать ещё
На нашем сайте используются файлы cookie. Если вы не хотите, чтобы мы использовали cookie-файлы, вы можете изменить настройки своего браузера, или не использовать наш сайт. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов.