Железный марш

Эволюция гантелей и штанги.

 

 
Кажется, что завязанная в узел кочерга была вершиной физкультурной мысли наших предков. Но исследование Павла Горбачева убедительно доказывает, что все гораздо интереснее.

 Фото 1 - Железный марш

Прототип современной штанги появился еще в Древнем Египте. Там воины тренировались, поднимая каменную или железную балку.

 Фото 2 - Железный марш

 Фото 3 - Железный марш

 Фото 4 - Железный марш

Настоящий фитнес начался в Древней Греции, когда спартанцы провозгласили культ силы и красоты тела. В Афинах эту идею поддержали, практикуя метание диска и копья, подъем тяжелых камней. Эллины соединили металлические ядра перемычкой — и появились гальтересы, аналог современных гантелей.

Римляне скопировали греческую систему и сделали ее массовой — все свободные граждане посещали термы, где обязательно были палестры — прототипы современных тренажерных залов.

 С падением Рима среди прочих искусств позабыли и физкультуру. Жизнь в Средневековье была не сахар, а мысли о красоте тела не поощрялись церковью.

 Фото 5 - Железный марш

 Фото 6 - Железный марш

 Фото 7 - Железный марш

Возрождение фитнеса случилось лишь во второй половине XIX века, тогда стало модно демонстрировать мужскую мощь. Силачи выполняли упражнения с ядрами от устаревших пушек и с шаровыми штангами. Снова в ход пошел античный инструментарий: гантели, диски, молоты.

В 1860-х гг. в Германии впервые появилась разборная штанга. Она постепенно вытесняла шаровую. На I Олимпийских играх современности в 1896 г. атлеты соревновались уже на разборной штанге.

В начале XX века немецкий инженер Берг создал разборную штангу с вращающимся грифом. С конца 1960-х блины для штанги покрывают каучуком — для бесшумности. Последнее изобретение — штанга с изогнутым грифом.

 
 
 
 
 
 
 

Комментарии

23
Volna
13 декабря 2015 16:19

Вот это история!! Такой популярный спортивный снаряд,без которого не обходятся почти никакие упражнения родом из Древней Греции.
Теперь каждый раз выполняя те или иные упражнения с гантелями буду представлять себе древних греков с их культом красивого тела.
Что кстати и сейчас весьма актуально. Ведь если бы не было этого "культа" сейчас, то не было бы такого количества залов,инструкций и тренировок.
Что конечно только помогает нам поддерживать себя в отличной форме.
Так что спасибо грекам за изобретение такого чудесного инвентаря.
Интересно,а женщины в Древней Греции использовали гантели для придания красоты и изящества своему телу?
Было бы интересно почитать.

Павел
26 ноября 2015 17:17

Без картинок такая статья ничего не значит. Хотя было интересно узнать про мужской спорт.

Сергей
08 августа 2015 12:34

Проследить эволюцию спортивного инвентаря ,в частности гантелей и штанги было довольно интересно. Люди всегда стремились к физическому совершенству. Что и доказывает статья. Наибольшее развитие красоты тела достигло в древней Греции и древнем Риме. Разглядывая в музеях античные статуи можно видеть сколько времени уделялось совершенствованию собственного тела.

Добавить комментарий
Показать ещё