Самые стрессовые профессии: ученые составили топ-10

Проверь, нет ли в этом списке твоей должности?
Фото 1 - Самые стрессовые профессии: ученые составили топ-10

Согласись, мало кто из нас радуется началу рабочей недели — еще бы, кому охота менять удобный диван с на общение с начальником! Но прекращай ныть и жаловаться — у тебя все не так уж и плохо, если только ты не работаешь в продажах. По результатам исследования ученых минздрава США, наиболее высокому уровню стресса подвергнуты сотрудники, работающие на «холодных» звонках. Это те самые незнакомые и приторно вежливые парни и девушки из компании «Рога и копыта», которые звонят тебе в самое неурочное время и предлагают купить надувную кухонную посуду, вложить деньги в заготовку и продажу билетов в свингер-клубы и прочие глупости. Ты, конечно, посылаешь бедняг по известному адресу — а у них, по мнению ученых, многократно повышается риск инфаркта и инсульта.

Но это еще не все. Другое исследование, проведенное компанией CareerCast, выявило десяток самых тяжелых специальностей на планете. И вот чем все они схожи: «Уровень стресса сотрудника можно предугадать, исходя из кризисных ситуаций, присущих соответствующей должности, — говорит представитель компании Кайл Кенсинг. — Таким образом, работа, которая предполагает действия в непредвиденных ситуациях, реакцию на неожиданные риски при высоких ставках, попадает в списке на первые места».

Вот полный список таких должностей:
  • Военнослужащий срочной службы
  • Представитель высших армейских чинов
  • Пожарный
  • Пилот гражданской авиации
  • Координатор общественных мероприятий
  • PR-директор
  • Топ-менеджер
  • Корреспондент газеты
  • Сотрудник полиции
  • Водитель такси

«Такие должности, как PR-директор, корреспондент газеты и координатор мероприятий попали в список из-за жестких дедлайнов и пристального внимания к результатам со стороны общественности», — говорит Кенсинг. Но даже если твоя работа не попала в этот список, требовательное начальство, частая переработка и опасения относительно финансового благополучия могут порождать стресс и на самых спокойных должностях. Если чувствуешь, что близок к профессиональному выгоранию, в первую очередь измерь показатели своей сердечно-сосудистой системы по этой схеме:

  • Измерь давление
  • Идеальное давление составляет 120/80, но если ты находишься в состоянии стресса, оно может быть выше. Купи аппарат для измерения давления и регулярно измеряй его дома. Не пугайся, если первое показание будет высоким: производи измерение три раза и бери за основу последние показатели.

  • Проверь уровень холестерина
  • Он не зависит от стресса и говорит о том, насколько твои сосуды готовы справляться с повышенным давлением, которое неизбежно возникнет в результате стресса. Придется отправиться в поликлинику и сдать анализ крови.

  • Воспользуйся калькулятором
  • Зайди на этот англоязычный сайт, введи свои показатели давления и уровня холестерина, свой возраст и укажи, куришь ли ты. Калькулятор мгновенно подсчитает твой риск сердечного приступа в ближайшие 10 лет. Индекс больше пяти означает, что пора записаться на прием к кардиологу.

Комментарии

12
Владимир
08 августа 2016 12:51

А почему нет шахтеров? Или данная профессия находится в категории убийственная?

Abrahm
17 марта 2016 17:38

Я работал в Call центре предлагал интернет и у меня были холодные звонки но особого стресса я не чувствовал, далеко меня не посылали потому что я настроил себя на то что лично ко мне проблемы и желания этих людей не имею никакого отношения и я не навязываю им покупку а предлагаю ее. Что касается начальства с которым не хочется встречаться после выходных так это проблема общества переведенного на западную систему ценностей где человек ничто и с его мнением будут считаться до тех пор пока от него есть практическая польза как только произошел спад по какой либо причине начинается хамство, угроза увольнения как следствие стресс.

Василий
16 марта 2016 16:57

И не будем забывать, что все профессии нужны, все профессии важны!

Добавить комментарий
Показать ещё