Как отдыхать на работе?

Делать передышки в работе нужно, с этим никто не спорит, однако сбегать покурить — не наш метод. Вот тебе четыре альтернативных 10-минутных перекура — без единой капли никотина.

Фото 1 - Как отдыхать на работе?

3-Й ПЕРЕКУР

Пришло время чая, липового. Ты замечал, что во время сильного стресса случаются неприятные спазмы в желудке? Так вот, знаменитый бабушкин «липовый цвет» оказывает благотворное спазмолитическое (успокаивающее) действие. Заварил — подожди шесть минут, жижа остынет до рекомендуемых для чая 60 °С.

Фото 2 - Как отдыхать на работе?

4-Й ПЕРЕКУР

«Потрать 10 минут на то, чтобы составить список всех вещей, которые мешают тебе в твоей работе, и отошли по почте, — советует карьерный консультант Энн Корсторфайн. — После такой разрядки ты почувствуешь мгновенное облегчение». А вместо того чтобы отправлять этот крик рабочей души по электронной почте начальнику, закинь его нам на mh@imedia.ru. С одной стороны, не зря писал, с другой — вдруг и нам для чего-нибудь пригодится.

Фото 3 - Как отдыхать на работе?

И ОДНА ТЕХНИЧЕСКАЯ НОВИНКА

Исследования финских ученых закончились неожиданной находкой: чтобы расслабиться, надо посветить в мозг через уши. Кроме шуток. Для этого создан даже специальный прибор — Valkee. Он похож на обычный маленький mp3-плеер, только из наушников льется не музыка, а свет. Возможно, положительный эффект связан с тем, что финнам зимой и правда не хватает солнечных лучей, но ты попробуй — вдруг и тут работает.

P.S. Диетологи утверждают, что запах красных апельсинов тоже успокаивает. Запасись парочкой и иди работай.

Комментарии

28
Владимир
17 февраля 2016 15:52

Не курю и другим желаю бросить. На работе нет проблем придумать времяпровождения во время перерыва. У нас это обычно чай кофе и беседы.

GROG
29 ноября 2015 10:47

По моему не очень актуальные советы для нашей российской действительности.....
Про яйца -отдельная тема,не поймут ежели начнёшь яйца в офисе варить....
Ну и последний приборчик,со светиком....... Он конечно может и прикольный,но толку я от него слабо вижу.Мож есть какой-то тайный смысл,но скорее всего производитель данного девайса просто тупо зарабатывает денег на непонимании его назначения :)

Олег
10 апреля 2015 16:27

Ну и советы, однако )))
Если бы я увидел, что в моем отделе кто-то стал варить яйцо посреди рабочего дня , да еще и в чайнике.....отправил бы к врачу..провериться )))
Советы пожалуй с юморком, это все понятно что на работе мы все работаем , ну в большинстве случаев, но отдыхать надо....Но такие способы слишком изощренные...
Осталось только мангал принести и гамак... ))

Добавить комментарий
Показать ещё