6 привычек, губительных для твоей карьеры

Если ты делаешь на работе что-либо из перечисленного ниже – прекрати немедленно! Иначе останешься и вовсе без работы.
Фото 1 -  6 привычек, губительных для твоей карьеры

1. Кафе – не лучшее место, чтобы начать телефонную или онлайн-конференцию. Александра Левит, автор бестселлера «Корпоративной этике в колледже не учат», утверждает, что звук кофемолки на заднем плане не придает твоим доводам убедительности. Если выбора нет, и ты вынужден говорить из шумного места - приглушай телефон, когда не разговариваешь, чтобы голоса твоих собеседников не утонули в посторонних звуках. Если делаешь важный звонок из дома – убедись, что жена, собака и прочие дети не нарушат тишину. Не бойся показаться смешным и запрись в уединенной комнате.

2. Не заражай окружающих своим стрессом. Стресс изменяет биомеханику тела, заставляет дышать короткими и неглубокими вдохами и мешает фокусироваться на одной задаче. А доктор Хайди Ханна, автор книги «Стрессаголик: 5 способов преобразовать ваши отношения со стрессом» утверждает, что твое волнение, гнездящееся в мозжечковой миндалине, мешает не только тебе, но и всем коллегам по офису, которые перенимают от тебя так называемый секонд-хэнд-стресс.

3. Не трепись в соцсетях. Это правило полезно соблюдать всем, но деловым людям – в особенности. Поучительна история финансового директора компании по продаже одежды Francesca's Джина Морфиса. После встречи совета директоров он опубликовал в твиттере жизнерадостное сообщение: «Встреча совета. Хорошие цифры = счастливые директора». Проблема была в том, что не все инвесторы получили на тот момент данные о финансовых показателях. Получилось, что 238 фолловеров, читающих ленту Морфиса, обрели доступ к закрытой информации раньше, чем заинтересованные лица. Не в меру общительного финдиректора уволили сразу. Постарайся не следовать его примеру и держи свой язык за зубами как в реальном мире, так и в соцсетях.

4. Не молчи на совещаниях. Немногословность на деловых встречах и летучках не придаст тебе внушительности, а наоборот – заставит всех думать, что тебе неинтересен предмет беседы, а возможно, ты вообще плевал на корпоративные интересе. Карьерный тренер Синтия Шапиро, автор книги «Уверенность в карьере», советует в случаях, когда не знаешь что сказать, перефразировать слова предыдущего оратора, подаваться вперед, заглядывать в глаза собеседника и вообще всячески изображать заинтересованность. Все это справедливо и в отношении конференций по скайпу: вставляй свои замечания равномерно, слушай всех внимательно и не вздумай под шумок полистать френдленту!

5. Не делись с соседями по офису лишней информацией. Если звонишь с работы по личным делам – говори в 2 раза тише и уложись в 5 минут. Редактор ресурса WORKS by Nicole Williams Джилл Джачинто объясняет: «Общаясь с друзьями или семьей, мы непроизвольно повышаем голос, и это может раздражать других сотрудников. Кроме того, никто не хочет знать о твоих визитах к венерологу». И, конечно, никогда не слушай музыку без наушников.

6. Не ешь в офисе пахучую еду. Джилл Джачинто весьма подробно расписывает психологические механизмы, которые начинают работать, когда ты извлекаешь из фольги вчерашнее чахохбили, но мы не станем в них углубляться. Просто помни: если твой ланч по степени ароматности превосходит стандартный сэндвич с тунцом – лучше есть его в кафе или прочих предназначенных для этого местах. 

Комментарии

102
Дмитрий
28 ноября 2016 15:31

Да подписываюсь и желательно,что бы все коллеги это тоже почитали))))

АРХИПЕЛАГ
15 апреля 2016 18:45

В статье,фактически,описаны прописные истины. В основном,на всех предприятиях в офисах запрещается принимать пищу на рабочем месте. Для этого существуют специально отведенные места и время. "Перекусы" на рабочем месте не только не приветствуются компаниями, но зачастую запрещаются и подвергаются штрафам. Тоже самое с телефонными звонками по личным делам, возможно исключение составляют какие-то форс-мажорные обстоятельства.О посещении соцсетей в рабочее время рано или поздно станет известно начальству,что может послужить серьезными осложнениями на работе. Коллектив тоже не будет эти вещи приветствовать: в то время, когда остальные будут "перелопачивать" ворох документации, вы будете вести переписку в соцсетях. Кому это придется по душе? Может оказаться так, что вы окажетесь за пределами компании. Во время работы, надо отдаваться работе,всё личное- после.

Павел
19 ноября 2015 23:00

Вроде простые советы. Предполагается, что нормальный человек и так это должен знать.

Добавить комментарий
Показать ещё