Уроки супергероев: расширь свои возможности

Яркие лосины, брутальные ботфорты, загадочная маска и прочий щит Капитана Америки героя из тебя не сделают (прости, если расстроили). В качестве компенсации предлагаем сборник советов по тому, как приблизить то или иное свое умение к сверхвозможностям самых популярных героев комиксов.
Фото 1 - Уроки супергероев: расширь свои возможности

Меняйся вне офиса, как...

ЧЕЛОВЕК-ПАУК

Согласись, Питер Паркер на работе и Человек-паук вне ее — кардинально, нет, принципиально разные существа. И почему ты и дома не расстаешься с грузом трудовых проблем? Лучший способ разделить работу и свободное время — завести разные телефоны и не давать коллегам номер своего домашнего мобильника. Не беспокойся, от этого карьера твоя не рухнет.

Если же ты — счастливый обладатель смартфона, в который круглые сутки бурным потоком течет рабочая почта, настрой почтовую программу таким образом, чтобы письма она закачивала лишь тогда, когда ты сам нажимаешь кнопку. Таким образом, неожиданное послание не свалится тебе на голову и не испортит настроение.

Овладей самоуверенностью...

РОСОМАХИ

Легко быть самоуверенным, когда внутри тебя, как у Джеймса Хоулетта (так по паспорту зовут это существо слева), — скелет из сверхпрочного металла, а за плечами работа в спецслужбах и обучение всем (а чего мелочиться!) боевым искусствам Японии. Впрочем, психолог Генри Хопкинг, консультировавший олимпийских атлетов и топ-менеджеров ведущих компаний, уверен, что можно побороть стеснительность и без арматуры, лезущей из рук.

Фото 2 - Уроки супергероев: расширь свои возможности

1. Будь один

Росомаха предпочитает держаться подальше от людей, и это как раз то, что нужно тебе перед важными встречами и выступлениями. Посторонние сигналы разрушают твою сосредоточенность, поэтому защити свой мозг, надев наушники или вставив беруши.

2. Будь непоколебим

Чтобы быть твердым духом, надо быть твердым телом. «Стой прямо, повернув плечи и бедра в сторону собеседника, — говорит Хопкинг. — Это уверенная поза, что почувствуешь как ты сам, так и твой оппонент». Иногда положение тела может сделать больше, чем слова.

3. Не спеши

Опаздываешь? Умей признать это. Росомаха не дергается, когда не успевает на встречу к Профессору Икс. «Если видишь, что уже точно не придешь вовремя, не суетись, не беги, высунув язык, а просто позвони и предупреди тех, кто ждет. Только не забудь потом, добравшись до места, извиниться», — советует Хопкинг.

Переживи утрату легче, чем...

Фото 3 - Уроки супергероев: расширь свои возможности

БЭТМЕН

Брюс Уэйн — молодой миллиардер с большими тараканами в голове, поселившимися там вследствие смерти родителей, с которой парень так и не смирился. Итог — вместо того чтобы проводить время в объятиях красоток, Уэйн ночами спускается с пожилым дворецким в подвал и наряжается там в латексные костюмы.

«Многие мужчины воспринимают тяжелую утрату как сообщение о том, что они потеряли контроль над своей жизнью, что они лузеры, — говорит консультант Пол Уильямс. — Они бодрятся, но чувствуют свою беспомощность, и это угнетает. Не пытайся строить из себя героя, если все идет наперекосяк, а просто сосредоточься на одном простом и полностью подконтрольном тебе деле — заботься о себе. Сила тела и духа базируется всего на 5 вещах: это сон, смех, секс, еда и физические нагрузки. Даже в самый сложный период старайся обеспечить себя этим, и все наладится быстрее».

Комментарии

20
Дмитрий
25 марта 2015 9:12

Интересные советы с неожиданной подачей материала :).
Статья оригинальная, понравилась!

11 мая 2014 18:36

Нужно воспользоваться, только надо в подходящий момент вспомнить советы. Да к стати о чем статья то?

Алексей
27 марта 2014 22:21

Men's health,хорошая работа на две 5 с тремя плюсами

Добавить комментарий
Показать ещё