Форма Гордона Рамзи: развеиваем миф о необъятных поварах

50-летний шеф-сквернослов, оказывается, даст фору многим фитнес-энтузиастам. О том, как ему это удалось — в тексте ниже.
Фото 1 - Форма Гордона Рамзи: развеиваем миф о необъятных поварах

Когда думаешь о пляжной фигуре, точно не Гордон Рамзи приходит на ум. Сложно назвать фитнес-иконой человека, который постоянно среди бурлящего жира и раскаленных печек отчитывает испуганных су-шефов. Но после недавней публикации в Instagram Рамзи официально присоединился к элите мужчин за 40, в которую входят Хью Джекман, Дэниэл Крейг и Идрис Эльба.

Триатлон, триатлон и еще раз триатлон

Может, это кого-то удивит, однако в перерывах между получением мишленовских звезд, главный шеф «Адской кухни» уверенно завоевывает и другие медали. Рамзи участвовал в 15 марафонах, после чего, уже будучи за 40, начал заниматься ультратиатлоном. Сейчас ему 50, и он участвует в триатлонах на различные дистанции. В 2013-м у него ушло более 14 часов, чтобы завершить гавайский триатлон Айронмэн. Программа была такая: плывешь 2,4 мили, потом топишь 112 миль на велосипеде и, как ни в чем не бывало, бежишь марафонскую дистанцию. Неплохо для повара.

Мода на пляжный образ вместо пивных животиков охватила США и Великобританию. Мужчины, наконец, осознали преимущества хорошей физической формы для здоровья. Безусловно, примеры «Скалы» (ты хорошо пропотеешь от его тренировки), Джейсона Стэтхема (оцени на его фитнесс-программу) и Райана Рейнолдса (а он-то как тренируется, одно загляденье!) доказали, что мужчины среднего возраста могут и должны быть в отличной форме.

Комментарии

Добавить комментарий
Показать ещё
На нашем сайте используются файлы cookie. Если вы не хотите, чтобы мы использовали cookie-файлы, вы можете изменить настройки своего браузера, или не использовать наш сайт. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов.