5 правил самосовершенствования от Ронды Роузи

В Ронде Роузи удивительным образом сочетаются твердость и красота. Она признанный мастер смешанных единоборств и чемпион UFC в легчайшем весе, что не мешает ей сниматься обнаженной для мужских журналов. А в недавно вышедшем на экраны блокбастере «Неудержимые 3» Ронда играет Луну — вышибалу из ночного клуба, которая сражается за правду бок о бок с героями Арнольда, Стэтхема и прочих легенд боевиков. Вот несколько полезных советов девушки по прозвищу Rowdy — «Хулиганка».
Фото 1 - 5 правил самосовершенствования от Ронды Роузи Ронда Роузи легко останавливает на ходу весь актерский состав «Неудержимых 3»

У такого сочетания талантов есть и свои недостатки. Роузи утверждает, что ее всю жизнь принимали за стереотипную тупую блондинку. «Мужчины заранее считали меня идиоткой, — рассказывает она. — А я люблю, когда говорят комплименты про мой ум. Мне нравится, если кто-то отмечает, какой умный поступок я совершила или какую толковую вещь сказала».

Тренируйся так, чтобы постоянно испытывать себя психологически. Ее мама была первой американской чемпионкой мира по дзюдо среди женщин, и Ронда начала заниматься дзюдо в раннем подростковом возрасте. И именно это помогло ей стать сильной личностью. «В детстве я была застенчивой и неуклюжей, дзюдо помогло мне общаться с другими детьми и придало уверенности, — говорит Роузи, — дзюдо навсегда изменило меня». Она выиграла бронзовую медаль по дзюдо на Олимпиаде в Пекине 2008 года. По ее словам, она перешла из дзюдо в ММА, потому что ей надоело однообразие. «В спортзале меня каждый день ждут испытания, я тренирую новые удары, болевые приемы. Нужно найти что-то, что доставляет тебе радость. Я прямо бегу в спортзал, потому что обожаю занятия и безумно рада там быть».

Не тренируйся с эгоистами. «Опасно тренироваться с партнерами, которые всегда пытаются победить, — говорит Роузи. — С одной стороны, я чувствую, что работаю не в полную силу, если никто из соперников не сдается во время грэпплинга. С другой стороны, если меня не победят хотя бы раз за день — значит, я недостаточно выхожу из своей зоны комфорта. Когда тренируешься, нужно уметь и побеждать, и терпеть поражение».

Сражайся без эмоций. Ронда подверглась критике за то, что отказалась пожать руку после боя своей последней сопернице Мише Тейт, — ей тогда показалось, что та оскорбила семью Роузи. Впрочем, она утверждает, что во время схватки на нее не влияет личное отношение к сопернику. «Во время боя у меня нет никаких эмоций, — говорит Роузи. — Сара, может, очень милая, но она пытается забрать у меня то, над чем я работала всю жизнь. Такой у меня настрой».

Не ревнуй. «На тренировках у нас почти семейная атмосфера, но все же я весь день катаюсь с разными мужиками по полу вся в поту». Ее бывшим бойфрендам это не нравилось. «Мне нужен парень, который мне полностью доверяет и не ревнует. Я хочу найти такого, который сможет сам справиться с этой проблемой, чтобы мне не пришлось постоянно держать его за ручку и успокаивать».

БОНУС: Идеальное первое свидание. Эта женщина-боец, живущая в Лос-Анджелесе, говорит, что в отношениях с парнями она «неженка», из которой можно «веревки вить». Все, что она хочет делать на свидании, — повеселиться на пляже. «Как выглядит для меня отличное свидание? Ты покупаешь мне латте, сажаешь к себе в машину, и мы едем по шоссе вдоль побережья, находим хороший пляж и идем кататься на скимбордах (доска для катания на мелкой воде. — примеч. MHealth.ru), — говорит она, — а на обратном пути останавливаемся в каком-нибудь заведении, где можно хорошо поесть».

Комментарии

19
Владимир
04 февраля 2016 22:15

Сильная баба! Вот кто лещя мужу даст!

Дмитрий
24 марта 2015 11:36

Суровая дама! Такую лучше не обижать! :)
Особых претензий в части проведения свиданий нет- это приятно

Михаил Активный
27 августа 2014 23:18

Красивая и очень опасная Ронда)

Добавить комментарий
Показать ещё