Тест: доживешь ли ты до 100 лет?

Хорошие новости: твое тело создано для того, чтобы жить долго. Если ты сам все не испортишь.

ДОЖИВЕШЬ ЛИ ТЫ ДО 100 ЛЕТ?

Начни с 66 лет (ожидаемая продолжительность жизни среднего мужчины в России). Затем прибавляй или отнимай годы, чтобы определить, доживешь ли ты до ста.

1. Кто-либо из твоих родителей, бабушек или дедушек дожил до 90?

Да +5
Нет 0

2. Ты питаешься сбалансированно и не имеешь лишнего веса?

Да +5
Нет −7

3. Занимаешься ли ты спортом хотя бы по 30 минут три раза в неделю?

Да, бегаю (играю в футбол, хоккей) +5
Да, сочетаю кардио с силовыми тренировками +7
Нет −5

4. Проверяешь ли ты здоровье (например, ходишь к врачу) хотя бы раз в год?

Да +5
Нет −5

5. Ты женат и у тебя есть верные друзья?

Да +3
Нет −3

6. Ты куришь?

Да −5
Нет 0

7. Ты напиваешься в хлам хотя бы раз в две недели?

Да −5
Нет 0

8. Тренирует ли твоя работа или хобби твой мозг?

Да +5
Нет −3

9. Относишься ли ты к перспективе старения с оптимизмом?

Да +5
Нет −5

10. Спишь ли ты регулярно по 7-10 часов?

Да +5
Нет −5

Посчитал, сколько ты проживешь?

Комментарии

14
Владимир
29 февраля 2016 4:42

Думаю не смогу. Все таки мир меняется и мы живем уже по другому.

Денис
04 сентября 2015 9:54

Вот мне было всегда интересно, а вообще есть люди, которые хотели бы дожить до ста лет? Вот прабабушка у меня дожила до девяносто семи лет, и скажу честно, это не особо приятное зрелище, да и думаю ей самой было не очень комфортно, при этом у нее не было слабоумия. Однако она уже в возрасте лет девяносто пяти почти не могла ходить, не могла даже ложку поднести ко рту сама, то есть человек полностью зависил от окружающих его людей. И для чего это? Нет, не хотел бы я прожить сто лет.

Ринат
24 октября 2014 1:30

А я и до этого всегда хотел дожить до 100 лет. Стараюсь придерживаться здорового образа жизни и поменьше нервничать!Надеюсь получится))

Добавить комментарий
Показать ещё