Механизм кашля: откуда он берется и как с ним бороться

Ты уже который день кашляешь и, как любой мужик, говоришь: все в порядке, скоро пройдет! Давай-ка разберемся, что с тобой творится и что с этим делать.
Фото 1 - Механизм кашля: откуда он берется и как с ним бороться
Эксперт:
Питер Диcпинигаитис, профессор клинической медицины, основатель и директор Центра изучения кашля при Медицинском центре Монтефиоре (США)

Обычное дело: подхватил вирус, два дня почихал, пять дней похлюпал носом — и прошло. А вот кашель никак не заканчивается, прям как «Дом 2». Мы не будем отправлять тебя к врачу до тех пор, пока у тебя не болит грудь, нет повышенной температуры, ты не сплевываешь кровь или твой кашель не длится уже два месяца. Не все так плохо? Тогда давай разбираться в механизме кашля и способах борьбы с ним.

Фото 2 - Механизм кашля: откуда он берется и как с ним бороться

1. Трахея, нижние дыхательные пути

В твоих «воздуховодах» — огромное количество чувствительных рецепторов. Вирус раздражает их и вызывает воспаление — и это раздражение сохраняется даже после того, как твоя иммунная система победит инфекцию. Вот тебе простой совет на будущее: всегда (всегда!) мой руки перед едой, после туалета и когда приходишь домой. Как пишет научное издание Medicine, это позволяет в несколько раз снизить риск ОРВИ (и кашля в частности).

2. Блуждающий нерв

Раздраженные рецепторы твоих дыхательных путей посылают сигнал в мозг, используя для связи большой блуждающий нерв.

Фото 3 - Механизм кашля: откуда он берется и как с ним бороться

3. Кашлевой центр в мозгу

Сигнал поступает в продолговатый мозг — отдел головного мозга, отвечающий за определенные рефлекторные реакции организма. Именно оттуда исходит команда «кашлять!». Приглушить этот рефлекс способен декстрометорфан, входящий в состав противокашлевых средств, продающихся без рецепта. Но будь аккуратен: его нельзя смешивать с некоторыми другими препаратами, так что внимательно изучи инструкцию по применению.

4. Грудная клетка

Кашлевой центр отдает приказ грудным мышцам сокращаться на вдохе — и пошло-поехало! Как правило, «простудный» кашель сухой, но может быть и с мокротой, и в этом случае следи за положением дел. Если ни кашель, ни мокрота не проходят, обратись к врачу: возможно, у тебя бронхит или что-нибудь еще неприятное.

Фото 4 - Механизм кашля: откуда он берется и как с ним бороться

5. Рот и гортань

Надгортанник, закрывающий трахею, открывается, и воздух с силой вырывается наружу. Этот процесс раздражает нервные окончания в твоем горле, сигнал об этом по блуждающему нерву поступает в кашлевой центр, тот отдает команду кашлять… В общем, замкнутый круг. Чтобы вырваться из него, проглоти ложку чего-нибудь густого и сладкого — вроде меда. Ментоловые леденцы тоже помогают — благодаря тому, что на время «замораживают» рецепторы в горле.

Комментарии

2
Андрей
21 февраля 2017 11:06

Очень нужная статья. Каждый хотя бы раз в жизни страдал от сильного кашля.Если кашель сильный, то заниматься самолечением не стоит, самолечение только может навредить. Читал статью и вспомнил, как несколько лет назад ко мне прицепился сильный,изнуряющий кашель. И мне было плохо и окружающим. Беспрестанно кашлял. Очень долго лечился.

Андрей
17 января 2017 9:58

Когда кто-то кашляет я говорю "хороший кашель-плохо что без крови"

Добавить комментарий
Показать ещё
На нашем сайте используются файлы cookie. Если вы не хотите, чтобы мы использовали cookie-файлы, вы можете изменить настройки своего браузера, или не использовать наш сайт. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов.