Как вылечить похмелье за 1 час

Сделай коктейль из 5 компонентов, который облегчит последствия алкогольного отравления за 1 час.
Фото 1 - Как вылечить похмелье за 1 час
Излечи похмелье

1. Победи тошноту

10 ломтиков свежего корня имбиря брось в 750 мл кипящей воды, вари 10 минут, затем процеди жидкость. Теперь в этой воде много 6-гингерола — вещества, которое успешно борется с твоим желанием поблевать.

2. Заряди батарейки

Налей в кувшин, где уже плещется вода с гингеролом, 250 мл апельсинового сока. В нем много фруктозы и глюкозы, которые дают энергию и ускоряют вывод токсинов из организма. При этом сок не вызывает скачков уровня сахара в крови.

3. Проясни голову

Добавь в смесь 2 растворимые таблетки аспирина или парацетамола. Это то, что называют паллиативным лечением: особого вклада в очищение организма аспирин не внесет, но головную боль немного притушит.

4. Изгони алкоголь

Если ты вчера заложил за воротник совсем уж ударно, твоя печень с утра все еще перерабатывает спиртное. Добавь в кувшин витамин В6 (пиридоксин), который защищает печень от этанола и его метаболитов. Для коктейля подойдет ампула с раствором для инъекций (содержание пиридоксина 0,01 г), или просто разотри таблетку витаминов группы B (и то, и другое продается в любой аптеке).

5. Восстанови водно-солевой баланс

Добавь два пакетика порошка для приготовления солевых растворов вроде «Регидрона». Этот ингредиент восполнит в твоем организме запас электролитов. Тех самых, которые ты вчера расточительно слил в писсуар.

Хорошенько размешай получившуюся смесь и пей в течение часа по 250 мл раз в 15 минут. Конечно, удовольствие от этого напитка не получишь, но за позитивными эмоциями ты охотился вчера. Сегодня за них надо платить. С этим коктейлем ты еще дешево отделаешься.

Эксперт: Том Сандерс, профессор медицинского факультета Королевского колледжа, Лондон

Комментарии

65
Юрий
04 января 2016 0:20

А я обычно утром к банке с рассолом прилипаю

Алина
09 июля 2015 15:34

Я бы такое зелье для мужа варить не стала, не то что он себе, да еще с похмелья! Насмешили)) Лучше бы лекарства посоветовали, которые могут справиться с похмельным синдромом. Своему даю полисорб до алкогольного застолья и после. Ему помогает, на утро дикой головной боли нет, и при условии того, что он выспался, вообще не заметно, что пил.

Толик
09 июля 2015 15:30

"Как вылечить похмелье за 1 час" - никак)) А если серьезно, то в первую очередь почистить организм нужно от всей гадости, которая осталась после употребления алко. Принять сорбенты (мне больше всего Полисорб нравится по быстроте и эффекту), постоять под душем и через часик хорошенько позавтракать.

Добавить комментарий
Показать ещё