Еще раз о вреде смартфонов: от тахикардии до рака

Согласно данным, опубликованным в журнале BMC Ophthalmology, «умная» техника оказалась несколько вреднее для глаз, чем считалось до этого. Получи еще 5 причин дать мобильнику отдохнуть.
Фото 1 - Еще раз о вреде смартфонов: от тахикардии до рака

В каких только грехах ни обвиняли смартфоны — и стресс они вызывают, и все расстройства психики, и синдром дефицита внимания, и нарциссизм, и обсессивно-компульсивные расстройства. Ужас. Будь это правдой, мы бы все уже полегли. Но есть и реальные, физические, заболевания, которыми чревата наша любовь к технике. И риск заполучить их весьма велик.


1. Проблемы со зрением

Глаза. Они страдают от смартфонов у всех без исключения, причем, куда быстрее, чем от компьютера — попытки разглядеть мелкий шрифт на небольшом экране в полутемном вагоне метро не проходят даром. Определенный набор проблем с глазами при таком чтении гарантирован — офтальмологи называют его «синдромом сухого глаза». Это означает боль в глазах, пересыхание слизистой оболочки и покраснение белка. Ничего особенно страшного, но если игнорировать эти симптомы достаточно упорно, дело будет чревато воспалением и инфекцией. Это еще не все: острота зрения от смартфонов тоже падает. По данным Journal of Optometry and Vision Science, любовь к чтению с мобильного телефона может грозить тебе близорукостью в любом возрасте. Да и дальнозоркость тоже окажется на подходе — и может настичь раньше, чем тебе стукнет сорок.

2. Проблемы со спиной

Правильная осанка не только дает возможность смотреть на всех свысока, но и бережет тебя от бесконечного числа проблем с шеей и позвоночником. Смартфоны, естественно, правильную осанку губят. Опуская глаза на экран, ты наклоняешь голову и тем самым увеличиваешь нагрузку на спину. Если последнее время ты страдаешь от повышенной утомляемости и беспричинных головных болей, причина может крыться именно в этом — опущенная голова мешает нормальному кровоснабжению мозга. Так что отложи телефон хотя бы на день.

3. Проблемы со сном

Как ты, наверное, догадался, сейчас пойдет разговор про электромагнитное излучение. Твой смартфон непрерывно «облучает» твое тело — почувствовать ты этого не можешь, но последствия заметны. В том, что касается засыпания, они проявляются как нарушение циклов сна и бодрствования — иными словами, приводят к бессоннице и пробуждениям посреди ночи. Впрочем, у проблем со сном может быть и другая причина, связанная с телефонами. Если ты не расстаешься с мобильником даже в постели, вини в бессоннице его экран — высокая яркость обманывает мозг, сообщая ему, что еще день. В результате снижается выработка гормона сна мелатонина.

4. Проблемы с сердцем

Обладать смартфоном — опасное дело. По данным European Journal of Oncology, электромагнитное излучение твоего гаджета может сказываться еще и на твоем «моторе». При встрече с этими электромагнитными волнами концентрация гемоглобина в эритроцитах (красных кровяных тельцах) падает. А без гемоглобина они не способны выполнять свою главную функцию — переносить кислород. Первым от этого страдает сердце — возможно появление тахикардии и систолического шума.

Если ты все еще не осознал масштабы нависшей над каждым из нас угрозы, получи еще один любопытный факт: в 2011 году Всемирная организация здравоохранения отнесла мобильные телефоны к потенциальным канцерогенам. Конкретно говоря, внесла их в категорию 2B, где давно уже разместились хлороформ, бензин и ядреный инсектицид Это, мягко говоря, не те вещества, которыми ты стал бы ежедневно мыть руки. Впрочем, однозначных доказательств, что смартфоны вызывают рак нет. Но иммунитет он тебе точно не укрепит.

5. Проблемы с фертильностью

И еще одна «отличная» новость напоследок — электромагнитное излучение смартфона ухудшает качество спермы. К счастью, только на время — но если ты привык носить телефон в кармане брюк, это тебя мало утешит. Авторы исследования, опубликованного в Environment International, утверждают, что смартфон может замедлить подвижность сперматозоидов на 8% (в мире сперматозоидов это немало) — впрочем, на другие аспекты половой жизни смартфоны, вроде как, не влияют.

Комментарии

9
Kasyan
28 февраля 2017 23:31

Да вообще надо бросить все и уехать жить куда-нибудь в гремучий лес...что без всякой техники и причиндалов вредных. Но и тут найдется какой-то ученый который скажет :"что воздух очень чистый и может быть вреден для человека...типа давление подскачет и т.п". Если так заморачиватся по каждому поводу ..то и жить некогда и приятных моментов будет меньше !! Зачем оно нам )))

Андрей
28 февраля 2017 12:03

Сотовые телефоны вредны, однозначно. Только большинству людей по барабану их вред: они как разговаривали, так и будут разговаривать по мобильнику внутри помещений, в машине и т.д. – вопреки всем этим рекомендациям. К тому же, армии производителей и продавцов начхать на то, вреден будет для вас мобильный или нет: им главное – сбывать телефоны и срывать свой куш. Им невыгодно говорить о вреде мобильных, поэтому они так и будут высказывать отговорки типа: “Вредное влияние телефонов не до конца изучено”, “У нас нет достоверных данных о вреде” и т.п.

Anru
27 февраля 2017 14:51

Главное - не разговаривать часами по телефону и не таскать гаджеты близко к телу, особенно в кармане штанов.

Добавить комментарий
Показать ещё
На нашем сайте используются файлы cookie. Если вы не хотите, чтобы мы использовали cookie-файлы, вы можете изменить настройки своего браузера, или не использовать наш сайт. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов.