Как увеличить КПД нашего организма?

Зачастую мы не задумываемся, сколько энергии требуется организму для работы, спорта и личных отношений. Откуда взять дополнительную энергию, чтобы всегда быть в форме?

Разбираться в таких величинах как КПД бензинового или дизельного ДВС — практически дело чести для каждого мужчины. Магические цифры 33% или 40% — могут стать серьезным поводом для жаркой дискуссии на целый вечер. Разобраться в КПД собственного организма обычно не хватает времени и желания, и, кстати, зря. Коэффициент полезного действия нашего организма напрямую зависит от того, как мы о нем заботимся, насколько хорошо понимаем и удовлетворяем его потребности. 

Фото 1 - Как увеличить КПД нашего организма? На чем основывается жизнь? Правильно, на энергии! Энергия — это все! Все процессы, происходящие в нашем организме, нуждаются в энергии. Энергию мы получаем из продуктов питания. Углеводы, жиры и белки расщепляются в процессе метаболизма, снабжая организм строительным материалом и энергией. Основной вид топлива, который быстро и легко утилизируется организмом — это углеводы. Наряду с углеводами важнейшим источником энергии являются составные компоненты жиров — жирные кислоты.

Окисление жирных кислот обеспечивает почти половину потребности взрослого организма в энергии. Этот важный процесс («бета-окисление») происходит в энергетических фабриках клеток — в митохондриях. Кстати, на заметку любителям цифр: КПД митохондрий составляет 55%! Есть повод задуматься, насколько изобретения человека еще отстают от «изобретений» природы.

Для того чтобы «энергетические фабрики» организма исправно работали и поставляли достаточное количество энергии, должна быть налажена бесперебойная поставка топлива, т. е. жирных кислот. Именно за этот важный этап ответственен L- карнитин. Он является ключевым участником процесса транспорта жирных кислот в митохондрии.

Фото 2 - Как увеличить КПД нашего организма?По химическому строению L-карнитин — это аминокислота, вещество родственное витаминам группы В. L-карнитин в своей естественной форме присутствует практически во всех органах и тканях человека, причем в максимальных концентрациях там, где избыток энергии нужен для поддержания основных функций организма (мышцы, сердце, мозг, печень, почки). Потребность в L-карнитине для каждого индивидуальна и может меняться в зависимости от нагрузок. Потребление L-карнитина также увеличивается при стрессах и во время физических нагрузок. Недостаточное количество L-карнитина может вызывать различные заболевания.

Поддерживать необходимый уровень L-карнитина или восполнить его недостаток в напряженные периоды жизни поможет препарат Элькар отечественной фармацевтической компании «ПИК-ФАРМА».
Элькар представляет собой водный раствор L-карнитина для применения внутрь. Уникальность препарата заключается в том, что он не обладает побочными эффектами, и не вызывает привыкания.

Фото 3 - Как увеличить КПД нашего организма?Когда и кому следует применять Элькар? Элькар жизненно необходим, если:
• работа или учеба сопровождается повышенными нервно-психическими
нагрузками
;
текущий период жизни наполнен стрессовыми ситуациями;
• тренировки в зале или фитнес-центре стали приносить вместо удовольствия
• усталость;
грипп, ОРВИ или простуда никак не хотят «отцепляться»;
• выходные и отпуск проходят под лозунгом «Быстрее, выше, сильней!»;
• до пенсии осталось меньше 10 лет;
• налицо симптомы «энергетического голода» организма.
• Во всех этих случаях Элькар улучшит адаптационные возможности организма, повысит иммунитет, поможет побороть синдром хронической усталости и поспособствует
повышению работоспособности.

Особое внимание стоит уделить препарату Элькар людям, которые регулярно занимаются спортом, профессиональным или любительским. Во время интенсивных тренировок энергозатраты организма возрастают в разы. В этих случаях L-карнитин улучшает энергоснабжение организма, сжигает жир, укрепляет мышечную ткань.

Регулярный прием препарата Элькар приводит к увеличению мышечной силы и массы, улучшению усвояемости белков, витаминов и углеводов, повышению выносливости. С препаратом Элькар длительные тренировки будут проходить без заметного чувства усталости, как в профессиональном спорте, так и в фитнесе. Высокая эффективность и безопасность Элькара подтверждена научными исследованиями и многолетним опытом применения при различных состояниях и заболеваниях.

Комментарии

10
Олег
12 октября 2014 20:15

Значит и тут Элькар помогает...Будем знать, уже даже захотелось его на себе испробовать)

123
10 марта 2014 21:30

хорошая статья!

Андрей
26 сентября 2011 23:55

А помимо элькара коэнзим q-10 имеет похожий эффект (конкретно без препаратов,не хочу рекламировать)

Добавить комментарий
Показать ещё