То, что в море

О пользе йода.

Чувствуешь, что твой могучий интеллект тает на глазах? Нанеси на кожу спиртовой раствор йода и следи, когда исчезнет желтое пятно.Фото 1 - То, что в море Если через 3-4 часа от него и следа не останется — пора есть морскую капусту. И читать эту статью.

 Имя Йод/I

 Порядковый номер в периодической системе химических элементов

 Атомный вес

Среднесуточная норма потребления для взрослых мужчин, рекомендуемая Всемирной организацией здравоохранения, — 150 мкг

Технические подробности
Помимо лекарственных средств йод используется:
Для изготовления поляроидного стекла или пластика. Комбинируя несколько поляроидов, можно достигнуть разнообразных красочных эффектов, чем и пользуются театральные осветители.
* Для процесса йодидного рафинирования (глубокой очистки) тугоплавких металлов, которые в результате превращаются в сверхчистые материалы.
* Всего 0,6% йода, добавленного к углеводородным маслам, во много раз снижают трение в стальных или титановых подшипниках.
* Если грозовое облако «засеять» йодистым серебром или свинцом, то вместо града прольется ласковый дождик.
* Йодид серебра входит в состав фотоэмульсии — светочувствительного слоя фотопленок.

Причины дефицита
* Дефицит йода в почве и питьевой воде.
* Длительные сроки хранения продуктов (йодированная соль после полугода хранения становится обычной).

 Фото 2 - То, что в море

 Фото 3 - То, что в море

 Фото 4 - То, что в море

 Фото 5 - То, что в море

 Фото 6 - То, что в море

1.  СОЛЬ ЙОДИРОВАННАЯ 5 г — 130%

2.  ПЕЧЕНЬ ТРЕСКИ 20 г — 130%

3.  МОРСКАЯ КАПУСТА 100 г — 100%

4. ЛОСОСЬ СЫРОЙ (САШИМИ)100 г — 67%

5.  СЕЛЬДЬ СОЛЕНАЯ 100 г — 51%

 Фото 7 - То, что в море

 Фото 8 - То, что в море

 Фото 9 - То, что в море

 Фото 10 - То, что в море

 Фото 11 - То, что в море

6. ТРЕСКА 100 г — 40%

7. УСТРИЦЫ 100 г — 40%

8. ГОРБУША КОНСЕРВИРОВАННАЯ 100 г — 33%

9. МОЛОКО 1 стакан (200 г) — 21%

10..ЯЙЦА 2 штуки (100 г) — 7%

Для чего нужен
Для синтеза гормонов щитовидной железы, на 65% состоящих из йода. Эти самые гормоны:
*
  Стимулируют синтез белка, участвуют в углеводном и жировом обмене.
*  Укрепляют иммунную систему.
*  Снижают уровень холестерина.
*  Регулируют деятельность нервной системы.
*  Контролируют умственное и физическое развитие организма.

Симптомы дефицита
*  Раздражительность, подавленное настроение, вялость, сонливость, снижение памяти, внимания и интеллекта.
*  Снижение уровня гемоглобина.
*  Частые инфекционные и простудные заболевания.
*  Слабость и мышечные боли в руках, радикулит.
*  Отеки под глазами, одутловатость.
*  Сухая кожа, ломкие ногти, выпадение волос.

 ХИМИЯ ПО ЖИЗНИ

1 Впервые йод был получен случайно в 1811 году. Французский химик Бернар Куртуа спокойно работал в своей лаборатории, когда любимая кошка внезапно спрыгнула с его плеча на стол, где стояли колбы с реактивами. Разбились две: с серной кислотой и спиртовым раствором золы водорослей. Жидкости смешались, и от стола неожиданно поднялся дым «великолепного фиолетового цвета». Это были пары йода — результат взаимодействия йодида натрия из водорослей с серной кислотой.

2 Название новому элементу присвоил в 1813 году знаменитый французский химик Жозеф-Луи Гей-Люссак (iodes по-гречески значит «фиолетовый»).


3 Человеческий организм содержит всего 15-20 мг йода, и 80% этого количества находится в щитовидной железе.

4 История лечебного применения йода насчитывает более трех тысяч лет: морские водоросли рекомендовал для лечения зоба еще китайский медицинский кодекс 1567 года до н.э. Со второй половины XIX века йод стал использоваться как антисептик при любых операциях: от удаления зуба до ампутации конечности, сначала — в виде сухого йодокрахмала (1 г йода на 100 г крахмала). В 1904 году русский военный врач Н.П. Филончиков ввел в практику 5-10%-ные спиртовые растворы йода для обработки тканей вокруг свежих ран. Примерно такого же состава йодная настойка и сейчас продается в аптеках.

5 В XVIII веке во французской Швейцарии целые деревни были населены глухими, уродливыми и слабоумными «угодными Богу существами». В 1883 году швейцарский хирург Т. Кохер обратил внимание на развитие признаков кретинизма (отставание психического и физического развития) после удаления щитовидной железы по поводу зоба. Но только в 1896-м, когда йод был обнаружен в тканях щитовидной железы, взаимосвязь между недостатком йода, состоянием щитовидки и уровнем умственного развития стала очевидной.

6 По данным Всемирной организации здравоохранения, сегодня почти 3 млрд населения Земли (то есть каждый третий) испытывают дефицит йода, и около 20 млн из них страдают умственной отсталостью.

Комментарии

27
сергей
09 мая 2016 18:27

Буду пить и есть только йод теперь

severlena
19 июня 2015 17:57

Блин все симптомы на лицо и раздражительность и низкий гемоглобин,так может действительно пора есть морскую капусту :) Спасибо за статью,заставили задуматься...

Alexandr
22 марта 2015 7:49

Отлично!

Добавить комментарий
Показать ещё