4 способа избежать плохого запаха изо рта после кофе

Совместное распитие кофе объединяет людей, а запах изо рта, появляющийся после него, – наоборот, разъединяет. Мы нашли 4 способа расстаться с запахом и остаться с кофе.
Фото 1 - 4 способа избежать плохого запаха изо рта после кофе

1. Если ты любишь кофе с сахаром – то разлюби его: так ты избавишь себя от многих проблем со здоровьем, включая кариес. Кариес является одной из главных причин галитоза, то есть плохого запаха изо рта. Если ты не в силах побороть свою тягу к сладкой жизни – пей зеленый чай. Научное эссе, опубликованное в журнале Journal of Oral Biology, утверждает, что зеленый чай способствует выделению слюны и уничтожает зловонные соединения, производимые сахаром.

2. Расслабься. Бразильские ученые нарочно помещали испытуемых в стрессовые ситуации и обнаружили, что в их дыхании больше пахучих серных соединений, чем у их беззаботных коллег. При этом выделение слюны оставалось на прежнем уровне, что навело ученых на вывод, что стресс провоцирует плохое дыхание сам по себе.

3. Завтракай йогуртом. Японские исследователи кормили группу пациентов йогуртом в течение 6 недель и исследовали содержимое их ртов на микроуровне. Оказалось, что, хотя количество бактерий осталось прежним, побочный продукт их жизнедеятельности – сероводород, который и является главным компонентом плохого запаха, – уменьшился вдвое. Вероятно, «хорошие» бактерии из йогурта заместили вонючих микробов, которые проживали во рту. Если ты не поклонник йогурта – ешь пробиотики, они обладают тем же эффектом.

4. Выпей еще одну чашку кофе. Израильские ученые смешали кофе с человеческой слюной и обнаружили, что сам по себе он препятствует размножению бактерий, ответственных за плохой запах. Но кофе имеет свойство вызывать обезвоживание, и, когда молоко попадает в сухую ротовую полость, она становится средой, благотворной для ферментации пахучих веществ. Получается, что, отказавшись от молока, ты решаешь проблему раз и навсегда.

Комментарии

103
Vasilisa
16 марта 2016 7:37

Странно, странно... А ученые вообще уверены в наличии плохого запаха изо рта после кофе?! Просто частенько советуют употреблять кофе как раз для того, чтобы избавиться от "ароматных следов" какого-нибудь весьма пахучего продукта, чеснока, к примеру. А тут получается, что все наоборот... Хотя, если разобраться, камень летит не в сам кофе, а в продукты, которые могут его сопровождать: сахар и молоко. С сахаром все понятно, в смысле, не понятно зачем он вообще в кофе нужен. Сахар просто убивает напиток и превращает его в сладкую жижу. А вот молоко... Не хотелось бы верить в его коварство... Тем более, что ученыем(другие) говорят о том, что к кофе обязательно должно полагаться молоко, так как он может вымывать кальций из организма. А тут молоком можно это дело дополнить. Это я так, свою чашечку капучино пытаюсь оправдать;)

Кристина
24 декабря 2014 14:28

Мне от неприятного запаха изо рта отлично помогает СВ 12. И даже кофе не способен его испортить.

Алексей
22 декабря 2014 13:43

Кофе я не пью. Предпочитаю на завтрак овсяную кашу с ягодами, зеленый или черный чай. После употребления пищи в любом случае стоит почистить зубы и прополоскать рот освежающим ополаскивателем для рта. А вот на счет жевательной резинки не уверен. Во время жевания выделяющаяся слюна, имеющая щелочную реакцию, попадает неизбежно в желудок, снижая его кислотность. В ответ на это начинается выработка дополнительного количества желудочного сока, основа которого – соляная кислота. Если происходит это на голодный желудок, проблем не избежать, т. к. агрессивное действие кислоты направлено в первую очередь на стенки самого желудка. Постоянное раздражающее действие желудочного сока способствует развитию гастрита и язвы.. Выпадение пломб, поломка протезов и брекетов, перегрузка околозубных тканей при болезнях пародонта – этому также может способствовать длительное жевание жвачки. Состав резинки включает различные консерванты, красители, ароматизаторы, стабилизаторы и загустители, все они попадают в организм и оказывают свои далеко не положительные действия.

Добавить комментарий
Показать ещё