Сгорел на работе

Категорическое желание не идти утром в контору может быть связано с тем, что твой офис портит тебе жизнь в буквальном смысле.

Присмотрись к симптомам.

Депрессия
Причина:
бесконечные командировки
Постоянная смена часовых поясов и распорядка дня подрывает твое душевное равновесие. Устраивай до и после перелета небольшую пробежку или доступную кардиотренировку, это здорово успокаивает нервы.

Больные сосуды
Причина:
удобное кресло
34% людей, страдающих от тромбоза вен, ведут сидячий образ жизни. Возьми за правило приплясывать в такт музыке в твоих наушниках и каждый час выходить на прогулку по офису — совать нос в чужие дела.

Астма
Причина:
кондиционированный воздух
Когда погода позволяет — отключай кондиционер и открывай окна, ешь сушеный инжир и пей чай с чабрецом. Займись йогой — это лучшая профилактика простуд и прочих проблем с легкими и горлом.

Смертоносные вирусы
Причина:
женщины на работе
На женских рабочих столах в два раза больше бактерий и вирусов, чем на мужских. Либо устройся на шахту или домну, либо позаботься о регулярной влажной уборке своего стола, и особенно стола секретарши.

Боль в шее, спине и плечах
Причина:
монитор и телефон
Ты постоянно наклоняешься, чтобы разглядеть что-то на мониторе и прижимаешь телефон к уху плечом. На работе периодически разминай шею, вращая головой.

Комментарии

3
Олег
17 ноября 2014 17:09

Была у меня такая работа. Об одной мысли даже вечером становилось не по себе, идешь туда как на каторгу, ничего не радует и найти замену не так просто - тяжелое время. Вообще тяжело найти работу по душе, да еще и с достойной зарплатой, эти все недовольства могут вылиться и в стрессы, да и на ближних начинаешь отрываться, а они совсем в этом не виноваты

Андрей
11 марта 2014 23:44

я сгораю в первый же день (

123
08 марта 2014 23:30

я так и знал что от женщин больше грязи ^^

Добавить комментарий
Показать ещё