12 вредных мифов о простуде и гриппе

Если ты до сих пор уверен, что сделанная в детстве прививка от гриппа дает тебе пожизненное право бегать полуголым по морозу без риска для здоровья, — срочно прочитай этот текст!

Алкоголь — лучшее лекарство

И не надейся! Алкоголь действительно обладает стерилизующим действием, но для борьбы с вирусами бесполезен, так как не имеет с ними прямого контакта — они, как правило, попадают в организм через верхние дыхательные пути.

При простуде нужно есть как можно больше

Твой организм нуждается в топливе, это факт. Впрочем, запихивать в себя все новые и новые омлеты против собственной воли ни к чему — желудок сам просигналит, когда пища ему понадобится. Если чувства голода не возникает, не закармливай себя насильно — это потребует от организма дополнительной энергии на переваривание пищи и лишь затянет выздоровление.

Постельный режим необходим

Наоборот: как только поймешь, что можешь ходить — поднимайся. Длительное пребывание в постели ухудшает вентиляцию легких и открывает дорогу осложнениям типа бронхита. Кроме того, горизонтальное положение тела снижает темпы кровообращения и обмена веществ — вряд ли ты выздоровеешь быстрее.

Никакого душа!

Все верно — по крайней мере, если хочешь остаться на больничном подольше. Горячий душ провоцирует резкий скачок температуры, необходимый для борьбы с инфекцией, и помогает организму выводить токсины посредством расширяющихся пор.

Заболел гриппом? Антибиотики тебя спасут

Увы, антибиотики против вирусов почти бессильны — по крайней мере их пользу не сравнить с вредом, причиняемым им твоему организму. Единственное, что они могут — избавить тебя от симптомов. Но это лишь затянет выздоровление.

Лечи, не лечи — проболеешь неделю

К сожалению, это еще оптимистичный сценарий: вариант «не лечи» вполне может обеспечить тебе и месяц, и даже год борьбы с вирусом и его осложнениями — хоть всю жизнь. Чем быстрее ты возьмешься за лечение, тем быстрее вернешься в строй.

Комментарии

55
Павел
17 ноября 2015 10:28

Надо будет пересмотреть отношение к лечению. Многое действительно имело место быть. Теперь будем исправляться, но лучше вообще не болеть.

Андрей
12 июля 2015 13:50

Простуда не болезнь.это процесс очищения организма от грязи,слизи в основном.Не надо мешать,то есть организм сам очиститься,Включит иммунитет,повысится температура и все гадости сгорят. и выйдут наружу.Сопли,с потом -яды.харкотина,из легких и бронхов.И еще:Против вирусов не существует антибиотиков!!!!Только ,иммунитет срабатывает и вытесняет вирусы.Так что ,простуда,это полезное явление.Можно сказать,что я сделал это открытие.сбивая температуры,вы себя ослабляете и переводите организм в вялотекущую инфекцию.А почему в организм поселяется инфекция,скажите вы?А потому что,там накопилась для инфекции питательная среда.Тараканы заводятся там,где мусор,то есть грязь.Закалка,например обливание:Это микропростуда.При обливании холодной водой,резко поднимается температура тела и срабатывает иммунитет.Но ,эта простуда из-за того,что те кто обливается холодной водой,постоянно сжигает тот мусор,что не успевает накопиться в большом количестве.

Андрей
12 июля 2015 13:44

хотя кто то говорит, что грипп лечить надо обильным питьем, общеукрепляющими средствами (травяные чаи, витамины, правильное питание - по тому, как чувствует организм... Например, моя дочка почти не ест во время вирусной болезни, но много пьет). Еще , конечно - лечат грипп постельным режимом и чистым воздухом (надо часто проветривать помещение). Температуру нужно сбивать, только если она выше 38. Всё остальное - от лукавого.
Лекарства при гриппе помогают снять болезненные симптомы (например, головную боль, "ломки", озноб), но излечить от вируса они не могут. С этим должен справиться сам организм.
А разница между гриппом и вирусной инфекцией такая же, как, например, между яблоком и фруктом.)))
Алкоголь же ослабленному организму решительно противопоказан.

Добавить комментарий
Показать ещё