Прокрастинация: почему ты откладываешь дела на потом?

На работе завал по всем фронтам, шеф негодует, а ты в сотый раз пересматриваешь фотографии из недавнего отпуска, размышляя, какие из них включить в семейный фотоальбом. Не переживай, вдруг ты не банальный лентяй, а жертва модной заразы под названием «прокрастинация»?
Фото 1 - Прокрастинация: почему ты откладываешь дела на потом?

Этот материал ты должен был прочитать еще в апреле. Однако на дворе уже почти июнь, а я все еще, фигурально выражаясь, даже карандаш не очинил, чтобы приступить к работе. А когда, скажи, пожалуйста? Ведь в марте было слишком холодно, в апреле шли дожди, и, чтобы не расстраиваться, приходилось периодически развлекать себя просмотром видеороликов о том, как пьяные мужики катаются на карусели и вообще творят черт знает что.

Потом я разрабатывал проект электрогитары, которую собираюсь сделать. Потом — обдумывал тюнинг своего нового мотоцикла и рассчитывал стоимость запчастей. Сегодня мне должны привезти новый планшетный компьютер, и, конечно же, первым делом нужно разобраться во всех его функциях. А послезавтра я уезжаю в командировку, так что вряд ли у меня получится написать качественный текст за один день. Уж лучше я по приезде спокойно возьмусь за дело, чтобы удивить тебя превосходным материалом, который ты потом будешь цитировать друзьям…

А, стоп! Сообщили, что моя командировка отменилась, так что, волей-неволей, придется заняться текстом. Только вот, прежде чем приступать, пойду налью себе чаю. И, кстати, загляну в сидящую по соседству редакцию журнала «Популярная механика»: говорят, они научили механического кота перерабатывать жеваную бумагу в гашиш — когда я еще увижу что-либо подобное?

Не торопись из всего вышеизложенного делать вывод, что я — обычный лентяй и прожектер. Напротив, я обожаю работать.

Причем до такой степени, что мои близкие иногда жалуются, что вспоминают о моем существовании только по статусу «Онлайн» в Facebook, так как я торчу в редакции с утра до ночи. Для меня чрезвычайно важен результат моей работы, равно как и признание окружающих. Но почему же, черт возьми, мне так сложно взяться даже за очень интересный проект и методично довести его до конца? Почему вместо работы я читаю ленту, хотя знаю, что упускаю время? Зачем мне эти круглосуточные бдения перед компьютером накануне сдачи номера, подкрепляемые красноречивыми взглядами главного редактора?

Если тебе знакомы описанные ситуации, и ты частенько мучаешься подобными вопросами, поздравляю: похоже, нас с тобой настигло явление, которому современные психологи дали определение «бич XXI века». «Прокрастинация» — этим диким словом определяют склонность человека откладывать на потом важные или неприятные дела, занимая время мелочной суетой. Отличие прокрастинации от обычной лени в том, что лентяй наслаждается жизнью, а прокрастинатор — мучается.

Дальше:
Кто виноват

Комментарии

41
Константин
05 июля 2016 9:39

С-ка я прокрастинатор! Что делать?...

алексей
28 мая 2016 14:18

вышлете срочно мне того механического кота ,что жеванную бумагу в гашиш перерабатывает )))вот молодцы парни из популяной механики не зря я на них подписан .никому ненужную макулатуру в радость превращают -волшебники)))

Владимир
27 мая 2016 10:44

Отличный совет завязать с перфекционизмом, у меня точно такая проблема. Даже если надо сделать какую ни будь ерунду, не сильно важное дело я стараюсь его сделать не просто хорошо а очень хорошо. А это очень, очень тормозит, сделал все надо идти дальше не заморачиваться. Конечно все зависит от обстоятельств где-то надо действительно сделать на высшем уровне а где-то это того не стоит. Прочитав статью понял что я конкретный прокрастинатор, в универе всегда в последний момент все делал и только после отчисления маленько мозга вставились и для себя решил, что делать сразу в сотню раз проще чем догонять и нервничать, бегать в холодном поту в последние сроки.

Добавить комментарий
Показать ещё